fbpx

Τα τελευταία χρόνια η yoga έχει έρθει στη μόδα κα λίγοι απομένουν που δεν έχουν δοκιμάσει έστω ένα μάθημα. Οι περισσότεροι, δοκιμάζουν και αυτόματα ερωτεύονται! Η γιόγκα είναι ένα είδος γυμναστικής που μπορεί να προσφέρει πολλά στο σώμα αλλά και στο νου. Ας τα πάρουμε λοιπόν από την αρχή.

Λίγο πιο πολύπλοκο απο το Croque Monsier καθώς περιέχει και ένα αυγό.

Τι φόρεσε η Δούκισσα του Σάσεξ την ημέρα των γενεθλίων της;

Αυτό το σπουδαίο όργανο είναι απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Ακόμα και αν του αρέσετε πραγματικά, αυτός μπορεί να "γίνει Λούης".

Φυσικές μέθοδοι για να νικήσετε τον μεγάλο εχθρό

Το σύνδρομο του burnout προκαλείται όταν ένας άνθρωπος εργάζεται πάρα πολλές ώρες, κάνει υπερωρίες δεν ξεκουράζεται καθόλου και δεν έχει καθόλου ελεύθερο χρόνο.

Πρωτότυπες και τολμηρές οι τσάντες των πιο ενημερωμένων fashion infuencers στην Πόλη του Φωτός.

Μια εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για το χοιρομέρι.

Έχετε δοκιμάσει τα πάντα; Για μάθετε κι αυτό...

Τι πρέπει να κάνετε για να τους κερδίσετε πάλι.

Συνοδέψτε το φαγητό με ρύζι και προσθέστε πιπεριές για έξτρα νοστιμιά.

Μια φανταστική συνταγή του Δημήτρη Σκαρμούτσου

Πρόσεξε... και χωρίς να πατήσεις το ποδαράκι σου στην παραλία.

Μπορεί οι θερμοκρασίες να είναι χαμηλές ωστόσο τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για να ενημερωθείτε και να κάνετε τις σωστές αγορές για να είστε έτοιμες για το καλοκαίρι.

Το ξέρετε οτι υπάρχουν τροφές που αποδεδειγμένα μειώνουν το στρες;

Το Carroten, το Νo.1 αντηλιακό στην Ελλάδα, βρέθηκε στο 4ο φεστιβάλ υδατοσφαίρισης HabaWaba Greece 2019 που διεξήχθη στον Αθλητικό Ναυτικό Όμιλο Γλυφάδας από τις 4 έως και τις 7 Ιουλίου και το οποίο ολοκληρώθηκε με επιτυχία έπειτα από τέσσερις ημέρες γεμάτες δράση και διασκέδαση για τους μικρούς μας φίλους.,

Ζαρωμένες; Ναι! Της μόδας; Ακόμη πιο... ναι!

Τι πρέπει να καταναλώνετε πριν πάτε στο γυμναστήριο.

Για τους λάτρεις της μαγιονέζας, μια αυθεντική συνταγή

Τώρα που πέφτουν τα φύλλα τους αγαπάμε ακόμη πιο πολύ...

Ποιά να προτιμήσετε στις διακοπές και πως θα ξεχωρίσετε αν είναι φρέσκα

Συμβουλές για να αυξήσετε την παραγωγικότητα και την ενέργεια σας

Ένας φαύλος κύκλος που μπορεί να οδηγήσει σε διατροφική διαταραχή

H Kendall Jenner έκανε την πιο σέξι εμφάνιση καθώς εμφανίστηκε ημίγυμνη

Με υπομονή, μεθοδικότητα και καλή διατροφή θα αποκτήσετε σφριγηλούς γλουτούς σε λίγους μήνες αν ξεκινήσετε απο σήμερα.

Μια φανταστική συνταγή που θα σας ενθουσιάσει

Πανεύκολη συνταγή με απίθανη γεύση

3 υλικά που έχεις στην κουζίνα σου ΑΡΚΟΥΝ!