Είναι ένα από τα πιο πετυχημένα μοντέλα αυτή τη στιγμή στον κόσμο. Μπορεί η φύση και τα γονίδια να της έδωσαν ένα ύψος που φτάνει το 1,85 μ. αλλά ευτυχώς για όλες μας, είναι από εκείνα τα μοντέλα που δεν δηλώνουν πως «τρώνε τα πάντα, κι απλώς γεννήθηκαν με καλό μεταβολισμό». Η Karlie προσέχει τη διατροφή της και λατρεύει τη γυμναστική γι’αυτό δεν παύει να μοιράζεται συχνά με τους ακολούθους της στο Instagram φωτογραφίες από τις προπονήσεις της που περιλαμβάνουν τρέξιμο, boxing, γιόγκα και pilates. Συνήθως κάνει προπόνηση με ελαφριά βάρη και πολλές επαναλήψεις και συχνά αλλάζει το ασκησιολόγιο έτσι ώστε το σώμα να μη τεμπελιάζει. 

Επίσης κάνει πολύ συχνά μασάζ. Εχει αποκαλύψει η ίδια σε συνεντευξη της οτι στα τσαντάκια της κουβαλάει κάποιο σνάκ για να κρατάει τον μεταβολισμό της σε εγρήγορση. Αλλες κουβαλάνε κραγιόν αλλά αυτή προτιμάει να κρύβει μια μπάρα πρωτείνης στο βραδινό clutch της.