Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί παραμένεις σε τοξικές σχέσεις, εφόσον αναγνωρίζεις ότι είναι επιβλαβείς; Πιστεύεις ότι αυτό είναι το καλύτερο δυνατό που μπορεί να σου δώσει αυτή η σχέση; Μήπως κάπως έτσι ήταν κι η σχέση των γονιών σου; Έχεις σκεφτεί ποτέ σου ότι αυτό που έχεις με το σύντροφό σου μπορεί να ‘ναι άπλα μια εξάρτηση; Η μήπως φοβάσαι την μοναξιά τόσο πολύ που κάνεις μια σχέση απο ανάγκη; 

Βρίσκεσαι σε μια σχέση που είναι τοξική, δε φεύγεις παρ’ όλο που σε κάνει να είσαι θλιμμένος και σου χαλάει τη διάθεση. Δικαιολογίες δίχως τέλος, με καλύτερη όλων εκείνο το «αγαπιόμαστε» Για ποια αγάπη μιλάς; Όταν σε αγαπάει κάποιος, θέλει τη δυστυχία σου; Θέλει να σε βλέπει να μαραζώνεις; Θέλει να σου κάνει την καθημερινότητά σου δύσκολη;  

Αγαπάω,  σημαίνει κάνω τον άλλον ευτυχισμένο και μέσα απ’ την ευτυχία του γίνομαι κι εγώ ευτυχης. Παραμένοντας σε μια σχέση που σε ρουφάει αποδεικνύεις ότι ούτε τον εαυτό σου αγαπάς αλλά ούτε και τον άλλον.

Οι τοξίνες σε μια σχέση μπορεί να σου προσφέρουν την εύκολη λύση ή τη στιγμιαία απόλαυση, την παρέα που τόσο λαχταράς αλλά σε βάθος χρόνου μολύνουν τον οργανισμό σου και σε κατατρώνε. Δεν μπορεί κανένας να αποφύγει την αλήθεια, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να την ακούσεις που σου φωνάζει μέσα σου και να λάβεις τα μέτρα σου. 

Τι μας κρατάει ( λανθασμένα) στις αδιέξοδες σχέσεις;  

Η πεποίθηση ότι η κατάσταση θα αλλάξει σύντομα και ότι θα βελτιωθεί στην πορεία και από τις δύο πλευρές. 

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Όταν δεν κοιτάμε με καλό μάτι και δεν καμαρώνουμε τον εαυτό μας, τότε είναι πανεύκολο να εξαρτηθούμε σε ψήγματα αγάπης και ενδιαφέροντος. 

Η έλλειψη πίστης στο ότι θα βρεθεί κάτι καλύτερο στην συνέχεια.Όταν συμφωνούμε με την μάζα, που υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει πλέον ποιότητα στους ανθρώπινους χαρακτήρες και ότι οι περισσότεροι σύντροφοι είναι σκάρτοι, για ποιον λόγο να ψάξουμε για το «καλύτερο»; 

Η βαρεμάρα, η έλλειψη κινητρου να ξαναβγούμε εκεί έξω να ψάξουμε τον έρωτα. 

Η δύναμη της «Συνήθειας». Αυτή είναι, που κάνει τους ανθρώπους να δειλιάζουν μπροστά στο ενδεχόμενο ενός χωρισμού.

Η έλλειψη εμπιστοσύνης στους ανθρώπους γύρω μας. Από την στιγμή που δεν μπορούμε να εμπιστευθούμε εύκολα, είναι πιο βολικό να παραμείνουμε στο «γνώριμο», ακόμα κι αν αυτό μας κακοποιεί.