Ο συγκεκριμένος χυμός προλαμβάνει τον σχηματισμό των λιποκυττάρων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει το μεταβολισμό και αποτοξινώνει το συκώτι. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, μειώνει την κατακράτηση υγρών, ωφελεί το ανοσοποιητικό, συμβάλλει στην απώλεια βάρους, ελέγχει την όρεξη και εμποδίζει την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Υλικά

Την ψίχα από 2 γκρέιπφρουτ

1 πορτοκάλι μέτριο

Μερικά φύλλα μέντας.

Εκτέλεση

Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάτε ελαφρά.