Eπιτέλους, ήρθε ο καιρός να πάμε παραλία! Εκτός από το μαγιό, τι άλλο θα χρειαστείτε για να περάσετε και εσείς και η παρέα σας τέλεια; Δείτε παρακάτω!
Κανονικά κάθε μέρα θα έπρεπε να είναι η ημέρα της γυναίκας! Σήμερα όμως 8 Μαρτίου ας πούμε πως είναι η μέρα που τιμάμε γνώστες και άγνωστες ηρωίδες γυναίκες, γυναίκες που μας εμπνέουν, γυναίκες που θαυμάζουμε γυναίκες που αγαπάμε!
Τα smoothies είναι μία πολύ ωραία εναλλακτική για πρωινό ή σνακ! Σας προτείνουμε τα αγαπημένα μας smoothies που γίνονται εύκολα και με απλά υλικά.
Εύκολες και αποτελεσματικές μάσκες ομορφιάς, λοσιόν καθαρισμού και απολέπιση με απλά υλικά φτιάχνουμε στο σπίτι και βρίσκουμε λύσεις για όλες τις ανάγκες της επιδερμίδας μας!
Τα τελευταία χρόνια η yoga έχει έρθει στη μόδα κα λίγοι απομένουν που δεν έχουν δοκιμάσει έστω ένα μάθημα. Οι περισσότεροι, δοκιμάζουν και αυτόματα ερωτεύονται! Η γιόγκα είναι ένα είδος γυμναστικής που μπορεί να προσφέρει πολλά στο σώμα αλλά και στο νου. Ας τα πάρουμε λοιπόν από την αρχή.