Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: yoga

Τα τελευταία χρόνια η yoga έχει έρθει στη μόδα κα λίγοι απομένουν που δεν έχουν δοκιμάσει έστω ένα μάθημα. Οι περισσότεροι, δοκιμάζουν και αυτόματα ερωτεύονται! Η γιόγκα είναι ένα είδος γυμναστικής που μπορεί να προσφέρει πολλά στο σώμα αλλά και στο νου. Ας τα πάρουμε λοιπόν από την αρχή.

Βρείτε τη γαλήνη και την ισορροπία που σας ταιριάζει στο νησί της Αποκάλυψης, την Πάτμο!

Το άδειο σου πορτοφόλι δεν είναι πλέον δικαιολογία... Η γυμναστική βρίσκεται παντού και είναι δωρεάν!