Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: γυμναστική
Τρίτη, 30 Απριλίου 2019 22:52
Η Cindy Crawford και η Gwyneth Paltrow σταμάτησαν τις αυστηρές δίαιτες και την επίπονη γυμναστική
Κάνουν περισσότερο διαλογισμό και απολαμβάνουν χωρίς τύψεις το φαγητό.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τρίτη, 30 Απριλίου 2019 11:36
Bikini workout: Ένα τέλειο πρόγραμμα για να μπείτε στο μικροσκοπικό μπικίνι σας
Αποτελεσματική προπόνηση για γρήγορο και εντυπωσιακό αποτέλεσμα.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Πέμπτη, 25 Απριλίου 2019 23:03
Χάστε τα κιλά του χειμώνα μόνο με 20 λεπτά γυμναστική
Ένα αποτελεσματικό 20λεπτο πρόγραμμα που θα σας αλλάξει το κορμί!
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 24 Απριλίου 2019 13:09
5 fitness μυστικά απο την γυμνάστρια των σταρ
Η Christina Aguilera η Reese Witherspoon και ο Ryan Gosling είναι μερικοί απο τους διάσημους πελάτες της.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Δευτέρα, 22 Απριλίου 2019 11:44
Η προπόνηση της Kate Hudson για τέλειο κορμί
Η 40χρονη σταρ διαθέτει ένα απο τα ωραιότερα σώματα
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 17 Απριλίου 2019 01:46
Βάλτε τα Battle Ropes στην ζωή σας και δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται.
Τι είναι και πώς θα τα χρησιμοποιήσετε
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 12 Απριλίου 2019 00:50
Οι ασκήσεις με Flex discs κάνουν θραύση στο εξωτερικό
Είναι απο τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους γυμναστικής για γρήγορη γράμμωση μέσα σε δύο μόνο εβδομάδες.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Πέμπτη, 11 Απριλίου 2019 01:51
Γιατί να προτιμήσετε την μεσημεριανή προπόνηση
Αν δεν έχετε επαγγελματικές υποχρεώσεις διαβάστε γιατί είναι καλύτερο να γυμναστείτε το μεσημέρι.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 10 Απριλίου 2019 00:48
Οι καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς με fitness slides
Έτσι θα διώξετε τα ψωμάκια και την κυτταρίτιδα
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τρίτη, 09 Απριλίου 2019 14:47
Σωστή αναπνοή κατά την διάρκεια της προπόνησης
Οι περισσότεροι δεν αναπνέουν σωστά όταν γυμνάζονται
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
