fbpx

Πιστέψτε μας τα bands κάνουν δουλειά και αξίζει να τα δοκιμάσετε.

Μόνη σαν το λεμόνι τα Χριστούγεννα; Ποιος νοιάζεται!

Φροντίζεις όλα τα άλλα για να είσαι τέλεια στο πρώτο το ραντεβού, αλλά τι γίνεται με τη διατροφή σου; Ω ναι, μπορεί ΑΥΤΗ να στα κάνει μαντάρα!

Το πιο σημαντικό ρούχο αυτής της σεζόν και πως θα το φορέσετε.

Ταιριάζει στους περισσότερους σωματότυπους και αποτελεί μια ασφαλή και σικ επιλογή

Αν ακολουθήσετε πιστά τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές χωρίς να κάνετε ατασθαλίες θα δείτε εντυπωσιακά αποτέλεσματα μέχρι το καλοκαίρι.

Τι φόρεσαν οι fashionistas στους δρόμους του Μιλάνου;

Πως θα αντιμετωπίσετε την επόμενη μέρα με... αξιοπρέπεια

Τα οφέλη και μια απίθανη συνταγή για σπιτικό αμυγδαλοβούτυρο

Οτι χρειάζεται να ξέρετε για την προπόνηση με λάστιχα, την συνεισφορά της στην δύναμη και την μυϊκή μάζα και ένα βίντεο με ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς.

Τα φρούτα έχουν ζάχαρη (φυσική) όμως είναι πολύ προτιμότερα από όλες τις μπάρες δημητριακών, τις ριζογκοφρέτες και τα μπισκότα διαίτης. Εκτός από τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την υγεία, την καλή μας φυσική κατάσταση και την λαμπερή επιδερμίδα μας, τα φρούτα καίνε λίπος!

Διαβάστε παρακάτω ποια καίνε περισσότερο :

H Kendall Jenner έκανε την πιο σέξι εμφάνιση καθώς εμφανίστηκε ημίγυμνη

Οι ειδικοί ίσως σας απογοτεύσουν με τα συμπεράσματα τους.

Μια υγιεινή επιλογή που μπορείτε να πάρετε στο γραφείο για ένα γρήγορο σνακ

Μια πρωτότυπη συνταγή απο τον μάγο της κουζίνας Jamie Oliver

Κάποια πράγματα είναι απαγορευτικά καθως χαλάνε την ατμόσφαιρα και προκαλούν γκρίνια και ερωτηματικά.

Δυστυχώς πολλοί μπερδεύουν την απλή μελαγχολία με την επικίνδυνη κατάθλιψη

Η Αθήνα και η Κηφισιά γέμισαν... nice n easy γεύσεις!

Φιλες για πάντα ή για όσο κρατάει... μια σεζόν;

Μια φανταστική συνταγή απο την Κρήτη

Για κάποιες γυναίκες κάθε μέρα είναι αγώνας. Την Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου... Τρέχουμε στον αγώνα τους!

Μήπως να αρχίσετε να το εκπαιδεύετε για την τουαλέτα ή είναι ακόμα νωρίς;

Δεν είναι και πολύ ευχάριστο να κάνετε διακοπές μακριά ο ένας απο τον άλλον.

Αν αναρωτιέστε γιατί ενώ γυμνάζεστε καθημερινά οι κοιλιακοί σας "κρύβονται", προσέξτε την διατροφή σας.

Μια αγάπη για το καλοκαίρι λέει το άσμα... Τι κι αν δεν είναι ο έρωτας της ζωής σου, τι πειράζει;

Μετά τις υπερβολές των γιορτών, ώρα να προσέξουμε την διατροφή μας.

O Φίλιππος Ζαρφειάδης, ο ηθοποιός - σκηνοθέτης της παράστασης «Το αγκάθι της ακακίας», ένα έργο - καταγγελία για την πρακτική της κλειτοριδεκτομής που έχει στιγματίσει ακόμα και στις μέρες μας γυναίκες από όλο τον κόσμο, μιλάει στις αναγνώστριες του CityWoman!

Και γιατί δεν είναι δική σας δουλειά να βρείτε τι να κάνουν όταν νιώθουν ότι δεν έχουν κάτι να κάνουν!

Μια μεγάλη τάση που μας δίνει λάμψη και μας κάνει να ξεχωρίζουμε.