Χρήσιμες συμβουλές και έξυπνα tips
Δείτε πως τα συνδυάζουν οι σταρ των social media και εμπνευστείτε
Τα καλύτερα προϊόντα για τις μαμάδες και τα παιδάκια τους έχουν τεράστια υπογραφή!
Θα τα μάθουν όταν έρθει η ώρα!
Ακολουθήστε τις συμβουλές... σήμερα για άμεσα αποτέλεσματα.
Δεν είναι λίγοι αυτοί που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον ύπνο. Σίγουρα δεν χρειαζόμαστε όλοι τις ίδιες ώρες ύπνου, αλλά οι εφτά ώρες για τους περισσότερους είναι αρκετές. Εμείς, σας προτείνουμε μερικές απλές λύσεις για να αντιμετωπίσετε τις νύχτες αϋπνίας.
Τι είναι και πως θα το χρησιμοποιήσουμε;
Το πανύψηλο σουπερμοντελ "δουλεύει" σκληρά για τις καμπύλες της.
Τι δεν κάνετε σωστά;
Οτι πρέπει για το Κυριακάτικο τραπέζι
Και όμως υπάρχει ελπίδα να απαλλαγείτε απο αυτή.
Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να τονίσετε τη μεσούλα σας πέρα από τη δίαιτα και την εντατική γυμναστική. Δείτε τους...
Ξεχάστε τα χαλαρά μπράτσα με τις παρακάτω συμβουλές, plus ένα πολύ χρήσιμο βίντεο με ασκήσεις
Δείτε πώς θα κάνετε αυτή την θαυματουργή άσκηση
Ελαφρύ πιάτο και πεντανόστιμο οτι πρέπει για βραδινό
Ωστόσο ακόμα και αυτά πρέπει να τα καταναλώνουμε με φειδώ.
Αξίζει να μπείτε στον κόπο ή να την αγνοήσετε;
Και φυσικά ένα ίσον κανένα.
Οι street style σταρ έστειλαν ξεκάθαρο μήνυμα, οι μακριές φούστες είναι ένα απο τα must have της σεζόν.
Δεν είναι δύσκολα... Αρκεί να τα εφαρμόσεις
Οι πέντε σταρ που ξεχώρισαν
Καθημερινά όλα περνάνε κυριολεκτικά απο τα χέρια μας.
Ακόμα και αν είστε καλλονές υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία ξενερώνουν τα αρσενικά.
Απλοί και εύκολοι τρόποι να δροσιστείτε
Η κολπίτιδα (vaginitis) είναι ένας όρος που αφορά την μικροβιακή λοίμωξη ή φλεγμονή του κόλπου. Συχνά δεν πρόκειται μόνο για κολπίτιδα αλλά και για αιδοιοκολπίτιδα (φλεγμονή και του αιδοίου) ή συνοδεύεται από τραχηλίτιδα (φλεγμονή του τραχήλου).
Το 75% των γυναικών θα υποφέρουν από κολπίτιδα κάποια στιγμή της ζωής τους και μάλιστα το 40-50% από αυτές, περισσότερο από μια φορές. Υπάρχει έξαρση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες λόγω ζέστης και υγρασίας που οφείλεται σε διάφορα μικρόβια ή μύκητες. Οι κολπίτιδες είναι πιο συχνές κατά την εγκυμοσύνη.
Πείτε αντίο στην κατακράτηση και το λίπος
Βάλε τέρμα στο... θρίλερ του πλυντηρίου σου!
Υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να κρατάμε μόνο για τον εαυτό μας. Σε περίπτωση που τα μοιραστούμε μάλλον θα βγούμε χαμένοι.
Πληθωρική πίτα με γέμιση γαλοπούλα και τυρί
Πολύχρωμα και χαρούμενα αποτελούν τα ιδανικά αξεσουάρ για την πισίνα και την παραλία.
