Ως άνθρωποι, κουβαλάμε πάνω μας μια «ενέργεια». Συχνά συγχέουμε την ενέργεια άλλων ανθρώπων με την δική μας ενέργεια. Όταν παίρνουμε για δική μας την ενέργεια άλλων, δε θέλουμε να την ελευθερώσουμε. Συνεχίζουμε να την κρατάμε γιατί νομίζουμε ότι είναι δική μας! Σε ένα μυστικιστικό διάβασμα της αύρας, ένας ειδικός που μπορεί να την διαβάσει μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τη δική σας ενέργεια και να διακρίνετε την ξένη ενέργεια. Όταν αναγνωρίσετε ότι μια ενέργεια δεν είναι δική σας, είναι πιο εύκολο να απελευθερωθείτε από αυτήν. Πως θα γίνει αυτό;

Κολύμπι: Το να βυθίζεστε στο νερό βοηθάει στον καθαρισμό της αύρας. Καθώς το νερό της θάλασσας περιέχει αλάτι και μέταλλα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην απομάκρυνση μικρών ψυχικών συντριμμιών από την αύρα σας.

Το φως του ηλίου: Η ήπια έκθεση στο φως του ηλίου διεγείρει τη ροή της ενέργειά σας. Μερικές κατώτερες δονήσεις δεν μπορούν να υπάρξουν όταν εκτίθεστε στο λαμπερό φως.

Διαλογισμός: Ακόμα και ο βασικός διαλογισμός σας βοηθάει να χαλαρώσετε και να απελευθερωθείτε. Ο διαλογισμός για την αύρα δουλεύει άμεσα με την απελευθέρωση αχρείαστων ενεργειών μέσω της γείωσης, του καθαρισμού της αύρας, τα ενεργειακά κανάλια και τα τσάκρα.

Κάψτε βότανα: Μερικές φορές αρνητικά πνεύματα στοιχειώνουν το σπίτι μας και αρνητικοί άνθρωποι τα παρακολουθούν σαν την λάσπη. Μπορείτε να ξεφορτωθείτε την αρνητική ενέργεια από τον χώρο σας με το να κάψετε φασκόμηλο. Κάψτε αρκετό για να δημιουργηθεί αρκετός καπνός μέσα στο σπίτι και εστιάστε στις γωνίες όπου η αρνητική ενέργεια προτιμάει να κρύβεται. Μετά, ανοίξτε τα παράθυρά σας και αφήστε τον καπνό να πάρει μαζί του έξω την αρνητική ενέργεια.

Θαλασσινό αλάτι: Το αλάτι έχει μια καθαριστική και εξαγνιστική επίδραση στην αύρα σας όπως και στο σώμα σας. Το να βυθιστείτε σε ζεστό νερό γεμάτο με θαλασσινό αλάτι είναι σπουδαίο για το δέρμα σας και βοηθάει την αρνητική ενέργεια να φύγει από την αύρα σας.

Με τι ενδυναμώνεται η αύρα

Θετικές σκέψεις

Φυσική άσκηση

Επαφή με τη φύση και τα ζώα

Περπάτημα με γυμνά πόδια στο γκαζόν, την παραλία κτλ. (γείωση)

Κοίταγμα στον ήλιο (λίγο μετά την ανατολή και λίγο πριν τη δύση)

Ευχάριστη μουσική

Χρώματα που μας ταιριάζουν

Επαφή με θετικούς ανθρώπους

Sex με συναισθήματα