Η ημέρα των ερωτευμένων έφτασε και εσείς δεν βλέπετε την στιγμή να βρεθείτε με το ταίρι σας για ένα ρομαντικό δείπνο ξεφεύγοντας απο την ρουτίνα της καθημερινότητας. Είτε επιλέξετε να δειπνήσετε στο σπίτι είτε σε κάποιο κομψό εστιατόριο καλό είναι να δώσετε λίγο παραπάνω σημασία στο μενού καθώς κάποια τρόφιμα μπορεί να αποδειχτούν καταστροφικά για το στομάχι σας και να σας χαλάσουν την ερωτική βραδιά. Παρακάτω ακολουθεί μια λίστα με τα φαγητά που πρέπει να αποφύγετε καθώς και κάποιες προτάσεις για το ιδανικό μενού.

Τι να αποφύγετε

Σπανάκι

Σφολιατοειδή

Όσπρια

Σουφλέ, μουσακά, παστίτσιο

Εντόσθια

Ορεκτικά τύπου χούμους, μελιτζανοσαλάτες, τζατζίκι κ.τ.λ

Βαρύ αλκοόλ

Πολλά ντρέσινγκ

Βαριά κρεατικά

Περίτεχνα γλυκά

Τηγανητά όπως κροκέτες ή πατάτες

Λιπαρά τυριά

Πίτσα

Κινέζικο

Πικάντικα και καυτερά

Ιδιαίτερη σημασία στην επιλογή του φαγητού έχει τόσο η ποιότητα όσο και η ποσότητα μιας και σίγουρα θα αποβεί μοιραίο για τη βραδιά αν τελικά μείνετε νηστικοί ή φάτε παραπάνω απο το κανονικό.

Τι να προτιμήσετε

Γαρίδες

Μύδια

Αφροδισιακά γενικά

Ψάρι

Ελαφριές σος

Απλές σαλάτες

Σορμπέ ως επιδόρπιο

Λευκό ή κόκκινο κρασί

Σαμπάνια

Σούσι και σασίμι

Σπαράγγια

Λευκές φίνες σάλτσες

Φίνες τάρτες

Είτε είστε πολύ καιρό με τον αγαπημένο σας και ξέρετε όλα του τα γούστα και τις προτιμήσεις του στο φαγητό, είτε είστε ακόμη "φρέσκο" ζευγάρι, το μυστικό είναι να δειπνήσετε σχετικά λιτά χωρίς πειραματισμούς με νέα υλικά ή καινούργιες "κουζίνες". Αφήστε τις δοκιμές και τα πολύ gourmet γεύματα για μια άλλη βραδιά.