Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: διατροφή

Ένας σπάνιος μύκητας που τον συναντάμε σε προσεγμένα πιάτα εστιατορίων

Μετά το ασβέστιο είναι το δεύτερο μέταλλο με την υψηλότερη περιεκτικότητα στο σώμα και απαραίτητο σε πολλές μεταβολικές και βιοχημικές διεργασίες στο σώμα.

Και όμως μπορεί να συμβεί μέσα σε 2 εβδομάδες

Δυστυχώς ένα γεύμα σε εστιατόριο μπορεί να στοιχίσει στον οργανισμό σας πολλές περιττές θερμίδες.

Αν μάθετε να μετράτε σωστά τις θερμίδες, θα είστε σε θέση να κάνετε πράξη την παρακολούθηση της διατροφής σας καθημερινά.

Κάποιες καθημερινές συνήθειες δεν σας επιτρέπουν να χάσετε βάρος

Καλό είναι να το πίνετε 3 φορές την μέρα.

Αγαπάμε τα τροπικά φρούτα, τα αγαπάμε για την υπέροχη, ξεχωριστή τους γεύση αλλά και για τα θρεπτικά συστατικά, τον πλούτο των βιταμινών που περιέχουν και τις θετικές τους επιδράσεις στην ανθρώπινη υγεία.

Απολαύστε χωρίς τύψεις.

Φάτε κάτι οπωσδήποτε μισή ώρα μετά την προπόνηση.