Μια απολαυστική συνταγή 

Ποτέ δεν είναι αργά για να υιοθετήσετε καλές διατροφικές συνήθειες και να βελτιώσετε την σιλουέτα σας. 

Δικαίωμα στα λάθη έχουμε ΟΛΟΙ... Αρκεί αυτά να μην παίζουν με την ομορφιά και την ηλικία μας!

Φαγωμένα νυχάκια; Δεν υπάρχει κάτι πιο αντιαισθητικό σε μια γυναίκα... Με τα tips που σου δίνουμε θα τα ξεχάσεις μια για πάντα!

Αν ένα από τα πιο...αγωνιώδη ερωτήματα της καθημερινότητά σας είναι «τι θα φάμε σήμερα;» τότε να είστε σίγουροι ότι διαβάζετε το σωστό άρθρο. Γιατί όπως ξέρει καλά όποιος πρέπει κάθε μέρα να σκεφτεί τι θα ετοιμάσει για τον ίδιο και την οικογένειά του, η επιλογή του καθημερινού φαγητού μπορεί να είναι ένας γρίφος για δυνατούς λύτες. Θέλουμε κάτι να είναι σίγουρα νόστιμο, ιδανικά εύκολο στην παρασκευή, οπωσδήποτε υγιεινό και διατροφικά ισορροπημένο, όσο το δυνατόν πιο οικονομικό και, τέλος, όχι... μία από τα ίδια! Δύσκολη εξίσωση, δε συμφωνείτε;

Δείτε ποιές είναι και με τι θα τις αντικαταστήσετε. 

Η Βικτόρια Μπέκαμ είναι πιστή οπαδός της συγκεκριμένης beauty θεραπείας. 

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα θαυματουργά τρόφιμα που υπόσχονται ήρεμο ύπνο

Το πριβέ κλαμπ στην Marylebone, ο "καυτός" λόγος του Ουίλιαμ, ο πρώτος χορός, τα dirty burgers και πως η Μαρκλ έσπασε για άλλη μια φορά το πρωτόκολλο. 

Δροσερή σαλάτα με φρούτα και σπανάκι. 

Ζέστη έξω αλλά και ζέστη... μέσα. Με ποιες τροφές θα το πετύχεις.

Φτερά παντού και σε κάθε χρώμα επιβάλλει η μόδα. 

Εύκολη συνταγή για ένα γρήγορο και νόστιμο πρωινό

Κάτι απόλυτα φυσιολογικό μετά απο ένα πολύωρο πάρτι. 

Ξεχάστε τις extreme θεραπείες, τα λίφτινγκ και τις ακραίες στερήσεις. Υπάρχουν πιο έξυπνοι τρόποι που δεν έχετε σίγουρα σκεφτεί για να δείχνετε νέες και ωραίες 

Απο τη Μαρία Περδικέα

Πληθωρική πίτα με γέμιση γαλοπούλα και τυρί 

Με άρωμα θάλασσας

Απίστευτο, αλλά στους χυμούς MYRTIFUL θα βρείτε όλη τη γεύση και το άρωμα ενός φρεσκοστυμμένου σπιτικού χυμού σε ένα μπουκαλάκι και με πολύ μεγαλύτερη διάρκεια ζωής!

Τα κορίτσια backstage, η αποχώρηση της Adriana Lima και το Fantasy Bra που κοστίζει 1 εκατομμύριο δολάρια. Ποιά το φόρεσε φέτος; 

 

Για να μη μοιάζετε μόνιμα με αρκουδάκι... Πάντα!

Ναι, καλά διαβάσατε οι καλλίγραμες καλλονές καταναλώνουν υδατάνθρακες. 

Η διατροφή και ο μεταβολισμός είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους. 

Συμβουλές και tips για νεανικό αποτέλεσμα. 

Αγαπημένο φαγητό που γίνεται πολύ γρήγορα 

Το αγαπημένο φρούτο αποτελεί μια μεγάλη τάση αυτό το καλοκαίρι. 

Μπορείτε να τα καταναλώσετε χωρίς τυψεις και επιπλέον είναι πεντανόστιμα

Θα σας "ισιώσουν" και θα ξεκουράσουν τους μύες 

Ενα υγιεινό και γρήγορο γλυκό.