Ρωτήσαμε την Ολγα Παπατριανταφύλλου, Leadership & Wellness Coach και Managing Director της OP Performance and Well-being πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την- απαιτητική- καθημερινότητα στην εργασία
Από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον πλανήτη, ελεύθερο γλουτένης, πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αυτή την υπερτροφή λατρεύουμε να την καταναλώνουμε.
Σας ταλαιπωρεί κάποια ίωση, δείχνετε χλωμή και κουρασμένη αλλά πρέπει να πάτε στο γραφείο; Διαβάστε με ποιούς τρόπους θα είστε όμορφη και φρέσκια ακόμα και με "δέκατα".