Το weighted vest είναι ένα γιλέκο γεμάτο με πλάκες-φορτία έτσι ώστε να αισθάνεστε την άμεση προσθήκη βάρους όταν προπονείστε με αυτό. 

Η λέξη που αγαπούν να μισούν!

Σίγουρα λιγότερα απο ότι ζητάμε εμείς οι γυναίκες

Μαθετε τα λάθη που κάνετε και καταστρέφετε τα ρούχα σας

Μετά τις παραστάσεις όλοι θέλουμε φαγητό, ποτό και κουβέντα. Αυτά είναι τα εστιατόρια που αγαπάμε ιδιαίτερα και δεν μας προδίδουν ποτέ. 

Απο την Μαρία Περδικέα 

 Αποκτήστε πρώτοι τις συλλογές Spring/Summer19 και Fall/Winter 19 των οίκων Naf NafAmuse,Silvian Heach, Sh και New Zealand Auckland στο Samples Bazaar που θα πραγματοποιηθεί  από 15 έως 17 Μαρτίου (10:00 - 19:00)!

Αφορμή η 8η επέτειος γάμου της Δούκισσας του Κέιμπριτζ με τον πρίγκιπα Ουίλιαμ

Η δημοφιλής, απλή, αποτελεσματική και ασφαλή θεραπευτική μέθοδο που αγαπούν οι σταρ 

Θα τολμούσατε μια τόσο μεγάλη αλλαγή; 

Ενώ είστε όμορφες, δυναμικές, πετυχημένες και έξυπνες γιατί ο αγαπημένος σας δεν σας λέει μια καλή κουβέντα; 

Τα παιδιά τις λατρεύουν και εσείς απολαμβάνετε ένα υγιεινό γλυκό που σας γεμίζει ενέργεια. 

5 τάσεις που θα κυριαρχήσουν τους επόμενους μήνες

Ζούν ανάμεσα μας, αλλά τι γίνεται όταν ζούν μαζί μας; 

Έτσι θα πείτε «Σπίτι μου, σπιτάκι μου.... μικρό μου παλατάκι μου»!

Πεντανόστιμη σαλάτα που τρώγεται κρύα

Συναντήσαμε την PHIMASTER Σταυρούλα Γιαννούλη και μας έδωσε πολύτιμες και χρήσιμες συμβουλές. 

Κι αν ραγίσει του γυαλί; Δεν χρειάζεται να το... κομματιάσεις!

Επηρεάζει το ανθρώπινο βιολογικό ρολόι, με συνέπεια να προκαλείται μικρή σύγχυση στον οργανισμό.

Νόμιζες πως η ακμή και τα ενοχλητικά σπυράκια θα σου κουνήσουν το μαντίλι του αποχαιρετισμού μετά την εφηβεία. Αμ, δε…

Ενα ανοιξιάτικο πιάτο που αξίζει να δοκιμάσετε

Πιείτε το κάθε πρωί και δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται σε 15 μέρες!

Μην έχετε τύψεις αν φάγατε πολύ καθώς υπάρχει τρόπος να ξεφουσκώσετε γρήγορα και σχετικά εύκολα.

Το 33 χρονο μοντέλο τα "σπάει" στο instagram

Την άνοιξη τα σπαράγγια έχουν την τιμητική τους. 

Αυτές  ήταν οι καλύτερες εμφανίσεις των φετινών βραβείων σε μια άκρως βαρετή ( στυλιστικά) βραδιά.

Ίσως, επειδή δεν έχουν κι άλλη επιλογή...

Η νηστεία μπορεί να είναι και νόστιμη