Με τέτοιο απίστευτο τίτλο είναι δυνατόν το νέο βιβλίο της Κατερίνας να μην εκτιναχθεί στην κορυφή των πωλήσεων; ( Mείνετε συντονισμένες! Υπάρχει λόγος!)
Οτι χρειάζεται να ξέρετε για την προπόνηση με λάστιχα, την συνεισφορά της στην δύναμη και την μυϊκή μάζα και ένα βίντεο με ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς.