Τι πρέπει να τρώτε για να ενεργοποιήσετε τις ενδορφίνες
Μικρά πράγματα που μπορείς να κάνεις και θα σε «ψεκάζουν» με το άρωμα της χαράς και της στιγμιαίας ευφορίας.