Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: βιταμίνες

Ο τρόπος που θα κόψετε και θα μαγειρέψετε τα λαχανικά παίζει σπουδαίο ρόλο στην πρόσληψη των θρεπτικών τους στοιχείων.

Η καφεΐνη και τα άλλα ευεργετικά συστατικά.

Όχι τα ντόνατς και τα γλυκά δεν περιλαμβάνονται αλλά διαβασε προσεκτικά γιατί η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύτιμος σύμμαχος.