Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Δημήτρης Γρηγοράκης
Παρασκευή, 15 Δεκεμβρίου 2017 10:01
Δίαιτα πριν τα Χριστούγεννα; Με ποιον τρόπο δεν θα... φοβηθείτε τα γιορτινά τραπέζια!
Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες. Ορίστε τι πρέπει να κάνετε...
Κατηγορία
Food & Diet
Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου 2017 09:12
Γρήγορο αδυνάτισμα - 10 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις
Ποια είναι η αλήθεια όμως που κρύβεται πίσω από τις γρήγορες δίαιτες; Είναι αποτελεσματικές;
Κατηγορία
Food & Diet
Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2017 09:03
10+1 καθημερινές συνήθειες που μπλοκάρουν το μεταβολισμό σου
Ο μεταβολισμός είναι ο... καυστήρας που καίει τις θερμίδες και το λίπος, ακόμα κι όταν απλά κάθεστε!
Κατηγορία
Food & Diet
Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2017 14:50
Κι όμως ο ύπνος επηρεάζει το μεταβολισμό μας!
Σωστός ύπνος, σωστά... κιλά. Έτσι πάει!
Κατηγορία
Food & Diet
Κυριακή, 24 Σεπτεμβρίου 2017 13:14
H (αυτ)απάτη των superfoods!
Τελικά ο μύθος των υπερτροφών έχει αίσιο τέλος;
Κατηγορία
Food & Diet
Πέμπτη, 14 Σεπτεμβρίου 2017 09:07
Αερόβια άσκηση και διατροφή
Δεν υπάρχει καταλληλότερη άσκηση για να ξεφορτωθείτε τα κιλά του καλοκαιριού.
Κατηγορία
Food & Diet
Δευτέρα, 14 Αυγούστου 2017 15:09
Ψωμάκια; Έτσι θα τα χάσετε!
Υπάρχουν τρόφιμα που περιορίζουν το λίπος σε γοφούς και μηρούς.
Κατηγορία
Food & Diet
Παρασκευή, 07 Ιουλίου 2017 09:16
Ακολουθήστε τις - Βασικές αρχές καλοκαιρινής διατροφής
Έτσι θα παραμείνεις in shape όλο το καλοκαίρι!
Κατηγορία
Food & Diet
Δευτέρα, 03 Απριλίου 2017 13:11
Κόκκινο κρασί με μέτρο… - Ο ευεργέτης της υγείας μας!
Tο κρασί θεωρείται και αυτό ξεχωριστό για την εκκλησιαστική μας παράδοση και διαθέτει αρκετά παλιά... ιστορία.
Κατηγορία
Body & Health
Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2017 12:20
Φάτε άφοβα - Αυτές είναι οι 10 τροφές ιδανικές για αποτοξίνωση
Αυτοί είναι οι απόλυτοι σύμμαχοί σας για σούπερ αποτοξίνωση...
Κατηγορία
Food & Diet
