Η Αδαμαντία Καζάκου, γνωστή life coacher, και ειδική στα θέματα αυτοπεποίθησης, μας εξηγεί πως θα απομακρύνουμε τους τοξικούς ανθρώπους που μας περιβάλλουν.

Απο τη Μαρία Περδικέα

Συνοδέψτε αυτό το πεντανόστιμο φαγητό με ζυμαρικά

Είναι νέο, sexy, stylish και πολύ, πολύ in fashion!

Και ποιος δεν αγαπάει τις μπανάνες. Και ποιος δεν αγαπάει τα κέικ!

Τι να προσέξετε και πως να χρησιμοποιήσετε το πολύτιμο αυτό συστατικό τους καλοκαιρινούς μήνες. 

Διαβάστε τα μυστικά για να τα πετύχετε. 

Με υπομονή, μεθοδικότητα και καλή διατροφή θα αποκτήσετε σφριγηλούς γλουτούς σε λίγους μήνες αν ξεκινήσετε απο σήμερα. 

Αν ακολουθήσετε τις 3 συμβουλές των σταρ θα δείτε εντυπωσιακά αποτελέσματα. 

Ενισχύστε το core με την μπάλα γυμναστικής

Σταμάτα να τα ζηλεύεις κι απόκτησέ τα με 8 απλούς τρόπους.

Μην περιφρονείτε το πεντανόστιμο θράψαλο!

Απο τους δρόμους της πόλης στα λευκά σοκάκια των νησιών

Η ταινία «Γυναίκα σε πόλεμο» κέρδισε το 12ο κινηματογραφικό βραβείο Lux 2018 στο Στρασβούργο

Συνηθίζετε  να μοιράζεστε το σφουγγαράκι του μέικαπ σας με την καλύτερή σας φίλη ή το ξυραφάκι σας με τον σύντροφό σας; Αν ναι, τότε καλό είναι να σταματήσετε! Γιατί; Διαβάστε παρακάτω

Τα επικοινωνιακά λάθη που κάνετε στο φλερτ. 

Επωφεληθείτε απο τις καλοκαιρινές διακοπές και "χτίστε" σώμα 

Αν φας αυτά δεν θα σε πειράξει αλλεργία καμιά!

Το ποτό είναι στην πραγματικότητα καλό για τον άνθρωπο και κάνει καλό στην ψυχολογία!

Μια διαφορετική εκδοχή του δημοφιλούς γλυκού

Κι άλλα επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν πόσο σημαντική είναι η αγκαλιά για τα παιδιά.

Ένας πρακτικός οδηγός για μια γιορτή που θα τους μείνει αξέχαστη!

Ρωτήσαμε την Ολγα Παπατριανταφύλλου, Leadership & Wellness Coach και Managing Director της OP Performance and Well-being πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την- απαιτητική- καθημερινότητα στην εργασία

Τι πρέπει να κάνετε για να τους κερδίσετε πάλι. 

Μια αέρινη συνταγή 

Μη νομίζεις όλοι αμέσως μετά τις διακοπές, θέλουμε... περισσότερες διακοπές!

Τόσα λεφτά δίνεις. Μην τα πετάξεις στα σκουπίδια τώρα που το θερμόμετρο δείχνει 40!

Απο το απόλυτο ροζ Barbie περιβάλλον στις κουβανέζικες σουίτες.