Τον συνόδευσε στα SAG Awards!

Γιατί για την αγάπη -της ζωής σου- πρέπει να τα δίνεις όλα!

Τάκα-τουκ τα τακουνάκια... Γνώριμος ήχος, αφού μας θυμίζουν αυτά της γιαγιάς!

Πιείτε το κάθε πρωί και δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται σε 15 μέρες!

Ενα πεντανόστιμο σαρακοστιανό φαγητό με λίγες θερμίδες αλλά ιδιαίτερα γευστικό. 

Ελαφρύ και νηστίστμο γλυκό!

Από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον πλανήτη, ελεύθερο γλουτένης, πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αυτή την υπερτροφή λατρεύουμε να την καταναλώνουμε. 

Διαβάστε μερικές επιστημονικές εξηγήσεις που απαντούν στο ερώτημα « γιατί είμαι συνέχεια κουρασμένη;» και σας εμποδίζουν τελικά να απολαύσετε την καθημερινότητα σας

Ακολουθήστε αυτά τα  tips και θα έχετε πάντα τέλεια και γεμάτα φρύδια  

Ζέστη έξω αλλά και ζέστη... μέσα. Με ποιες τροφές θα το πετύχεις.

Ετσι θα αναγνωρίσεις τους άνδρες που τους αρέσει να "παραμυθιάζουν"

Οι "φράσεις κονσέρβα" που ακούμε απο το πρωί μέχρι το βράδυ και απλά σιχαινόμαστε. 

Απο τη Μαρία Περδικέα

   

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου

Οι Παριζιάνες δεν χρειάζονται συστάσεις για το επικό στυλ τους. 

Χάστε βάρος με ελληνική διατροφή, τη μόνη ασφαλή επιλογή, με τη βοήθεια της δημοσιογράφου ομορφιάς κι ευεξίας Άννα Μαρίας Παπίρη.

Με έμπνευση απο τον κινηματογράφο

Λίγο φαγητό, ετήσιες εξετάσεις, τουρσί και πολύ σούσι είναι κάποια απο τα μυστικά τους. 

Σας προτείνουμε δύο κορυφαίες και σούπερ trendy λύσεις. 

Η Megan Fox, η Cate Blanchett, η Heidi Klum και η Gigi Hadid αποκαλύπτουν πως διατηρούνται τόσο fit. 

 

Τα σούπερ δραστικά συστατικά που "τροφοδοτούν" την επιδερμίδα μας

Δεν είναι απλά ένα κραγιόν.  Μπορεί να αλλάζει χρώμα, μπορεί να αλλάξει ζωές!

Το λαδερό του καλοκαιριού

Τα αμέτρητα οφέλη του ροδιού 

Το ούζο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια δίνουν σπιρτάδα στο πιάτο 

Προσθέστε και φέτα για την απόλυτη γεύση!