Το λαχταριστό γλύκισμα του καλοκαιριού είναι μια βόμβα θερμίδων. 

Το κατσικίσιο τυρί μαζί με το προσούτο θα απογειώσουν την γεύση του υπέροχου φρούτου

Επιλέξτε αλεύρι ολικής άλεσης και light τυριά  για να την απολαύσετε χωρίς ενοχές 

Με απλές αλλά στοχευμένες ασκήσεις θα πείτε αντίο στο διπλοσάγονο. 

Ο άγραφος νόμος για να φορεθεί σωστά το leopard  print λέει: μεταχειριστείτε το σαν να είναι μαύρο

Η αγαπημένη μας MasteChef Αρετή Μουλακάκη παίρνει το απόλυτα καλοκαιρινό φρούτο, το καρπούζι και το μετατρέπει για το Fit123 στο πιο γευστικό γλυκό κουταλιού!

Αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να "ισιώσετε" τον κορμό σας. 

Τα υλικά τα έχεις ήδη στην κουζίνα σου!

Ποια γυναίκα δεν θέλει άψογα, γεμάτα και καλοσχηματισμένα φρύδια;  

Και όμως η γυμναστική δεν προστατεύει μόνο το σημαντικότερο όργανό σου, την καρδιά σου. Αλλά και το δεύτερο πιο σημαντικό, το μυαλό!

Γιατί καμία γυναίκα δεν μπορεί να αντισταθεί στην πολυτέλεια. 

Ήρθε η ώρα να δείξετε το νέο σας πεντικιούρ με περηφάνια!

Μια απολαυστική συνταγή 

Καταρρίπτουμε τους 8 μύθους γύρω από τους μηνιαίους... επισκέπτες μας.

Τα πολλαπά οφέλη για την υγεία μας και τρόποι για να τον καταναλώσουμε. 

Θρεπτικό, νόστιμο και κυρίως ένα σούπερ υγειινό πιάτο. 

Και αντίο ρυτίδες

Το να δείχνετε αψεγάδιαστες παρ’ όλη τη ζέστη και την υγρασία, δεν είναι εύκολη υπόθεση.

Αισιόδοξο και ξεχωριστό φωτίζει τις μέρες μας!

Έχετε απορίες για το πως να φτιάξετε το τέλειο βιογραφικό; Έχουμε τις απαντήσεις...

Μμμ... θα μυρίσει όλο το σπίτι υπέροχες μυρωδιές και το στομαχάκι σας μοναδικές λιχουδιές!

Ξεχωρίζουν γιατί είναι άνετα, πρακτικά και στυλάτα

Θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε έναν ξεκούραστο ύπνο που τόσο πολύ έχετε ανάγκη. 

Διάφανα booties, γόβες- στιλέτο, πέδιλα με κάλτσες και λευκά western μποτάκια είναι μερικά απο τα πιο ισχυρά trends για τα παπούτσια της νέας σεζόν. 

3 υπέροχες ιδέες για χτενίσματα με στυλ 

Το καβούρι αποτελεί έναν εκλεκτό μεζέ

Κάτι νέο ετοιμάζεται για τις επόμενες γενιές χρηστών. 

Κάτι απόλυτα φυσιολογικό μετά απο ένα πολύωρο πάρτι.