Ακόμα και οι πιο σκληρές την πατάνε!

Για άνετες, σέξι και μοντέρνες εμφανίσεις εντός και εκτός γυμναστηρίου.

Πώς θα τα συνδυάσετε σωστά 

Εκτός απο την καλή εμφάνιση και το καλλίγραμο σώμα υπάρχουν πολλοί επιπλέον λόγοι για να ξεκινήσετε γυμναστική. 

Η πίτσα που όλοι λατρεύουμε γίνεται ελληνική κι απόλυτα καλοκαιρινή!

Τα παιδιά τις λατρεύουν και εσείς απολαμβάνετε ένα υγιεινό γλυκό που σας γεμίζει ενέργεια. 

Οι σχέσεις είναι σαν τα λουλούδια. Θέλουν "νεράκι" και πολλή φροντίδα για να μείνουν ζωντανές!

Τα οφέλη του είνα πολλά και σημαντικά

Πιείτε το πριν πάτε για ύπνο 

Το αγαπημένο fashion item φοριέται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους ανάλογα την περίσταση. 

Τι φοράνε τώρα τα ενημερωμένα κορίτσια του high fashion 

Έχουμε μεγαλώσει για να πιστέψουμε ότι μόνο ένα άτομο θα μας κάνει ευτυχισμένους για το υπόλοιπο της ζωής μας. Αλλά αυτό  μοιάζει σαν να περιορίζουμε τον εαυτό μας από πολλές εμπειρίες και να μην περάσουμε τη ζωή μας ακριβώς όπως θα θέλαμε. Είμαστε πεπεισμένοι ότι αυτό που λέει η κοινωνία ότι πρέπει να ακολουθήσουμε είναι το καλύτερο για εμάς, παρά τα συναισθήματα και τις επιθυμίες μας. Είναι κοινό να νιώθεις έλξη για περισσότερα από ένα άτομα. Σίγουρα, η συνάντηση με ένα άτομο που μπορείτε να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας είναι μια όμορφη εμπειρία, αλλά το γεγονός ότι ισχύει για σας δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να ισχύει για όλους σε όλο τον κόσμο. Οι ζωές μας είναι μεμονωμένες εμπειρίες.

H βρώμη κάνει την διαφορά 

Βρείτε το... φως σας μέσα από τη γιόγκα!

Το αλκοόλ καταστρέφει και την ομορφιά μας. 

Και ποιές ασκήσεις να προτιμήσετε 

Το τζίντζερ θα απογείωσει την γεύση και θα της δώσει έναν εξωτικό χαρακτήρα

Και συμβουλές πώς θα τα συνδυάσετε

Ένα ζευγάρι δεν είναι ποτέ αρκετό. 

Μια εύκολη και άκρως ρομαντική συνταγή για την γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου

Ο στόχος είναι να είστε όμορφες και να δείχνετε ενημερωμένες για τα trends χωρίς υπερβολές. 

Μια μεγάλη τάση για τον χειμώνα με "μυρωδιά" απο την θρυλική δεκαετία του 1980

Κάντε detox μετά το Πάσχα με αυτό το θρεπτικό και υγιεινό πιάτο

Εξωτική και πεντανόστιμη συνταγή 

Ακολουθήστε αυτά τα  tips και θα έχετε πάντα τέλεια και γεμάτα φρύδια  

Πεντανόστιμη σαλάτα που τρώγεται κρύα

Αγαπημένοι, ταιριαστοί και κυρίως ερωτευμένοι, πράγμα σπάνιο πια στις μέρες μας. 

Απο τη Μαρία Περδικέα 

Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να χάσετε τα επιπλέον κιλά του καλοκαιριού