Κρύο καιρός για... μία σούπερ ζεστή, υγιεινή κολοκυθόσουπα!

Οι ωραίες συνυφάδες έκαναν μια εντυπωσιακή εμφάνιση στο Γουίμπλεντον

Καλοφτιαγμένα, ζεστά σε πολλά χρώματα και μήκη τα πουπουλένια μπουφάν είναι ένα δυνατό trend. 

Ξέχνα τις ντροπές. Αντιμετώπισε τη γυμνή (σου) αλήθεια με δύναμη... 

Αν πρέπει να επενδύσετε σε ένα luxury item αυτό ας είναι ένα κομψό και διαχρονικό γούνινο παλτό. 

Νόστιμα και αφράτα οτι πρέπει για όσους νηστεύουν. 

Κάντε ένα διάλειμμα απο τα πάρτι και τα dinner των Χριστουγέννων για να υποδεχτείτε κεφάτες και ξεκούραστες την Πρωτοχρονιά. 

Μια φανταστική συνταγή που γίνεται γρήγορα και εύκολα. 

Μάθετε πως θα τα συνδυάσετε καθώς είναι τα παπούτσια που θα φορέσουμε όλες την επόμενη σεζόν. 

Ελαφρύ και θρεπτικό φαγητό με λίγες θερμίδες

Το αγαπημένο φρούτο της εποχης κάνει καλό στην υγεία και μας ομορφαίνει. 

Σούπερ θρεπτικό και νόστιμο ότι πρέπει για το μεσημεριανό σας γεύμα

Το κατάλληλο προιόν για να φροντίσετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι

Όλες οι σταρ των social media  και οι fashion infuencers δίνουν βροντερό παρόν. 

Η συγκεκριμένη σάλτσα γιαουρτιού ταιριάζει με πολλά είδη πρωτείνης όπως γαρίδες, κοτόπουλο αλλά και παϊδάκια. 

Έχοντας 1-2 bralettes μπορείς να... μεταμορφώσεις την ντουλάπα σου τόσο, μα τόσο εύκολα!

Μπορούμε να φάμε όση ποσότητα θέλουμε χωρίς υπολογισμούς θερμίδων

Εύκολο επιδόρπιο, ιδανικό για την γιορτή των Ερωτευμένων

Και όμως η γυμναστική κάνει καλό και σε αυτό το σημείο του σώματος!

Δροσερή συνταγή με τα αγαπημένα μπισκότα των παιδιών 

Και ποιές ασκήσεις να προτιμήσετε 

Ενημερωθείτε απο τώρα για τις μπότες που θα φορέσετε στο βουνό

Και πιστέψτε μας δείχνουν υπέροχες με όλα τα φθινοπωρινά σύνολα 

Προσθέστε και μανιτάρια για μοναδική γεύση 

Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

Η τέχνη «στεγάζεται» για 23η χρονια στο Ίδρυμα Π. & Μ. Κυδωνιέως της Άνδρου

Ενα trend που έχουμε ήδη υιοθετήσει