Συνοδέψτε αυτό το ελαφρυ και νόστιμο πιάτο με ενα δροσερό λευκό κρασί 

Αφορά τις όμορφες και διάσημες  του Χόλιγουντ οι οποίες δεν παραδέχονται φυσικά οτι έχουν ξαπλώσει στο χειρουργικό κρεβάτι. 

Για να 'χεις super καθαρό σπιτάκι τώρα τα Χριστούγεννα!

Και όμως μπορεί να συνδυάστει η μητρότητα και το όμορφο σώμα, αρκεί να ακουλουθήσετε πιστά τις παρακάτω συμβουλές. 

Το αγαπημένο φρούτο ενυδατώνει τόσο τα μέσα μας όσο και τα... έξω μας!

Διάφανα booties, γόβες- στιλέτο, πέδιλα με κάλτσες και λευκά western μποτάκια είναι μερικά απο τα πιο ισχυρά trends για τα παπούτσια της νέας σεζόν. 

Αν κάνεις τα παρακάτω λάθη ΣΙΓΟΥΡΑ πάει ο κόπος σου χαμένος!

Έτσι θα γλιτώσετε κόπο και χρόνο. 

Αξίζει να μπείτε στον κόπο ή να την αγνοήσετε; 

Παρατηρήστε τις κινήσεις του και θα καταλάβετε αμέσως αν σας έχει ερωτευθεί. 

Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά, η εποχή των δώρων! Φτιάχνουμε λίστα, αγοράζουμε για φίλους και γνωστούς όμως μερικές φορές τυχαίνει να αφήσουμε τα δώρα για τους πιο αγαπημένους μας την τελευταία στιγμή, με αποτέλεσμα να κοιτάμε αγχωμένες τις βιτρίνες και να μη μπορούμε να αποφασίσουμε! Λοιπόν, βαθιά ανάσα, διώχνουμε την ένταση… Εμείς, έχουμε μερικές προτάσεις για να σας βοηθήσουμε!

Θέλει τρόπο και έξυπνες κινήσεις

Οι φυσικοί τρόποι που ακολουθούν θα σας δώσουν την λύση

Μικρά μυστικά που θα δώσουν στυλ στις εμφανίσεις στην παραλία. 

Τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να τον ξετρελάνετε

Οι ωραίες συνυφάδες έκαναν μια εντυπωσιακή εμφάνιση στο Γουίμπλεντον

Αέρινα, δροσερά και κυρίως καλόγουστα 

Τα push-up είναι μια γρήγορη και αποτελεσματική άσκηση για την ενίσχυση της δύναμής μας. Μπορούν να γίνουν σχεδόν οπουδήποτε και δεν απαιτούν εξοπλισμό.

Το χιούμορ αλλά και τα kinky στοιχεία έδωσαν το στίγμα της νέας σεζόν. 

Το superfood συνδυάζεται μοναδικά με τις γαριδες σε μια απίθανη συνταγή. 

Το πιο δημοφιλές και χορταστικό πιάτο της ταϊλανδέζικης κουζίνας 

Σε μια off duty εμφάνιση το σουπερμόντελ συνδύασε μοναδικά τις τάσεις της νέας σεζόν. 

Σταμάτα να τα ζηλεύεις κι απόκτησέ τα με 8 απλούς τρόπους.

Τα τελευταία χρόνια η yoga έχει έρθει στη μόδα κα λίγοι απομένουν που δεν έχουν δοκιμάσει έστω ένα μάθημα. Οι περισσότεροι, δοκιμάζουν και αυτόματα ερωτεύονται! Η γιόγκα είναι ένα είδος γυμναστικής που μπορεί να προσφέρει πολλά στο σώμα αλλά και στο νου. Ας τα πάρουμε λοιπόν από την αρχή.

Οι τάσεις του δρόμου κάτω απο τον καυτό ήλιο της γαλλικής πρωτεύουσας. 

Η μπάλα γυμναστικής θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε τους περισσότερους μύες του σώματος. 

Τις δοκιμάσαμε, ενθουσιαστήκαμε και βρήκαμε την συνταγή 

Μια διαφορετική άποψη για τη βιομηχανία του σεξ. Ύστερα από μια σειρά δραματικών περιγραφών ιερόδουλων που κάνουν λόγο για απάνθρωπες συνθήκες, εκμετάλλευση και κακοποίηση, έρχεται μια μαρτυρία διαφορετική από τις άλλες. Η Σάρα Γκρίνμορ είναι εταίρα σε οίκο ανοχής που βρίσκεται έξω από το Ρένο στη Νεβάδα. Της αρέσει να μιλά και να γράφει για τη δουλειάς της, ενώ δεν περιγράφει απολύτως τίποτα δυσάρεστο σε αυτήν. Το Penna σας μεταφέρει την ιστορία της.

Ξεκινάει αυτήν τη Δευτέρα 9 Ιανουαρίου και θα διαρκέσει περίπου 1,5 μήνα, έως την Τρίτη 28 Φεβρουαρίου, ίσως η πιο... ευτυχισμένη περίοδος της ζωής σου! 

Κορίτσια δεν παίζουμε με την υγεία μας, πόσο μάλλον με τη γυναικεία μας φύση...