Γιατί να παραγγείλετε πίτσες και σουβλάκια όταν μπορείτε να φτιάξετε φανταστικούς μεζέδες; 

Μάθετε πότε θα μπορείτε να μπαινοβγαίνετε δωρεάν στα μουσεία της πόλης. 

Είναι η σκιά της εγκυμονούσας δούκισσας του Σάσεξ, 

Ενα υπέροχο και πανέμορφο γλυκό για τις γιορτινές μέρες. 

Δεν χορταίνουμε να βλέπουμε τις εμφανίσεις των σταρ, τα beauty looks και τις fashion details στο κόκκινο χαλί. 

Προσθέστε και μανιτάρια για μοναδική γεύση 

Είναι υπέρκομψες και αρκετά μεγάλες για να χωράνε και το laptop

Δεν είναι και πολύ ευχάριστο να κάνετε διακοπές μακριά ο ένας απο τον άλλον.

Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα εκγύμνασης με λάστιχα αντίστασης

Η αντικαρκινική και αντιθρομβωτική δράση του αποτελουν ένα πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία μας. 

Το all time classic φαγητό των παιδικών μας χρόνων. 

Θρεπτικό πρωινό που θα σας κρατήσει μέχρι το μεσημέρι

Eξοπλιστείτε με μία μπάλα fitball, ένα στρώμα εδάφους και πολλή όρεξη για να πετύχετε τον στόχο σας

Και όμως η γυμναστική δεν προστατεύει μόνο το σημαντικότερο όργανό σου, την καρδιά σου. Αλλά και το δεύτερο πιο σημαντικό, το μυαλό!

Ωστόσο ακόμα και αυτά πρέπει να τα καταναλώνουμε με φειδώ. 

Πάρτε "διαζύγιο" για να διατηρήσετε την ψυχική σας υγεία. 

Δροσερή συνταγή με τα αγαπημένα μπισκότα των παιδιών 

 

Και το απέδειξαν στα Οσκαρ χωρίς ιδιαίτερο ανταγωνισμό. 

Δύο μέρες αφιερωμένες στις γεύσεις, στη κουλτούρα και στις μουσικές της Λατινικής Αμερικής. 

Με αυτές τις απλές αλλά πολύ χρηστικές συμβουλές δεν θα έχετε κανένα κόμπλεξ να δείξετε το γυμνό σας σώμα. 

Τα New Balance γνωρίζουν μεγάλες δόξες. Δείτε πώς τα συνδυάζουν τα It girls. 

Και extra tips πώς να τα συνδυάσετε

Τα τελευταία χρόνια η yoga έχει έρθει στη μόδα κα λίγοι απομένουν που δεν έχουν δοκιμάσει έστω ένα μάθημα. Οι περισσότεροι, δοκιμάζουν και αυτόματα ερωτεύονται! Η γιόγκα είναι ένα είδος γυμναστικής που μπορεί να προσφέρει πολλά στο σώμα αλλά και στο νου. Ας τα πάρουμε λοιπόν από την αρχή.

Μα πόσο δύσκολο είναι να καθαρίσουμε σωστά το πρόσωπο;  Λίγο νερό, τρίβουμε  λίγο προϊόν καθαρισμού, τελειώσαμε, σωστά; Χμ, μάλλον, όχι.  Αν δεν προσέξουμε και συνεχίζουμε να αμελούμε τον  σωστό καθαρισμό τότε τα δυσάρεστα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φανούν… Γι’ αυτό διαβάστε μερικά «πρέπει» και  «δεν πρέπει»  για μια καθαρή, ενυδατωμένη και «χαρούμενη» επιδερμίδα! 

Tips για να του μείνετε πραγματικά αξέχαστη

Απολαύστε χωρίς τύψεις.