fbpx

Sorry κορίτσια, αλλά το μαύρο δεν κατάφερε να κυριαρχήσει στην λίστα με τα φαβορί χρώματα για την επόμενη σεζόν.

Οι πιο καλοντυμένες influencers στους δρόμους της γαλλικής πρωτεύουσας

Το να μένετε σιωπηλές είναι τις περισσότερες φορές σωτήριο.

Τοποθετήστε τους σε διάφορους χώρους του σπιτιού, για να το «καθαρίσετε» ενεργειακά.

Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

Ένα αποτελεσματικό 20λεπτο πρόγραμμα που θα σας αλλάξει το κορμί!

Οσο ερωτευμένες και αν είστε προσέξτε τις παγίδες.

Η Aθήνα φοράει τα καλά της και σας προσκαλεί στις χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις.

Εάν αναλογιστούμε ότι αφιερώνουμε το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο, ενδεχομένως και λίγο περισσότερο για τους λάτρεις του σπορ, είναι εύλογο να θέλουμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας. Παρόλα αυτά περιτριγυρίζομαι από ανθρώπους – και συμπεριλαμβάνω και τον εαυτό μου σε αυτή την κατηγορία – που χρησιμοποιούν την λέξη «νυστάζω» σε καθημερινή βάση.

Ιδιαίτερα θρεπτική και χορταστική συνταγή

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας κάνουν "τούρμπο"

Με ένα «κλίκ» ό,τι βλέπεις το αγοράζεις! Τόσο απλά...

Μην κλαίτε και μην χτυπιέστε που η πιο ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου έφυγε... έχετε μπροστά σας ένα υπέροχο φθινοπώρο. Εμπιστευτείτε μας!

Ο Γιώργος Ψάλτης διαβάζει τα ποιήματά του στο Café Merlin του Ιδρύματος Θεοχαράκη

Και όμως μπορείτε να κάνετε θαύματα με το look σας.

Δοκιμάστε αυτή την πρωτοποριακή μέθοδο αδυνατίσματος και γίνετε... θεές σε λίγες μέρες!

Ακμή μετά την εφηβεία; Σου έχουμε τη λύση!

Κι αν ραγίσει του γυαλί; Δεν χρειάζεται να το... κομματιάσεις!

Χαμούλης στο νεσεσέρ σου εν όψει των διακοπών; ΌΧΙ πια! Δες πως...

Πως θα τον αναγνωρίσετε

Είναι απο τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους γυμναστικής για γρήγορη γράμμωση μέσα σε δύο μόνο εβδομάδες.

Αν νομίζετε οτι το προσωπικό στυλ έχει πεθάνει, σίγουρα θα το ξανασκεφτείτε όταν δείτε τις εμφανίσεις των Iαπωνέζων fashion bloggers.

Προτιμήστε να τα πάρετε βιολογικά

3 υλικά που έχεις στην κουζίνα σου ΑΡΚΟΥΝ!

Eξοπλιστείτε με μία μπάλα fitball, ένα στρώμα εδάφους και πολλή όρεξη για να πετύχετε τον στόχο σας

Αν μια από τις αγαπημένες σας στιγμές όταν επιστρέφετε στο σπίτι είναι να κάνετε μπάνιο και να ανάβετε κεριά, τότε μάθετε ποιά είναι τα καλύτερα.

Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα εκγύμνασης με λάστιχα αντίστασης







Διαβάστε ακόμα