fbpx

Ελαφριά, νόστιμη και ιδιαίτερα θρεπτική.

Φέτος κάντε τις αποφάσεις σας για τη νέα χρονιά... πράξη!

Μια αγαπημένη συνταγή απο την υπέροχη Άνδρο.

Μερικές φορές μια γυναίκα μόνο ξέρει να σου πει... Και τι να κάνει.

Απολαυστκό γλυκό με βρώμη και γιαούρτι

Μια μέρα αφιερωμένη στη μαμά!!! Ό,τι καλύτερο θα μπορούσε να σκεφτεί κανείς. Όλα θα είναι τέλεια.. Ή μήπως όχι;

Από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον πλανήτη, ελεύθερο γλουτένης, πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αυτή την υπερτροφή λατρεύουμε να την καταναλώνουμε.

Δεν είναι τόσο δύσκολο... Πιστέψτε μας!

Πιστέψτε μας τα bands κάνουν δουλειά και αξίζει να τα δοκιμάσετε.

Ένας φαύλος κύκλος που μπορεί να οδηγήσει σε διατροφική διαταραχή

Αυτά τα 20 «πραγματάκια» ψάχνουν οι γυναίκες στους άντρες.

Τα οφέλη για την υγεία είναι πολλά αλλά και η γεύση του μοναδική

Γεωμετρία, λάμψη και υπεροχή στη νέα συλλογή του γνωστού jewelry label.

Μα πόσο δύσκολο είναι να καθαρίσουμε σωστά το πρόσωπο; Λίγο νερό, τρίβουμε λίγο προϊόν καθαρισμού, τελειώσαμε, σωστά; Χμ, μάλλον, όχι. Αν δεν προσέξουμε και συνεχίζουμε να αμελούμε τον σωστό καθαρισμό τότε τα δυσάρεστα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φανούν… Γι’ αυτό διαβάστε μερικά «πρέπει» και «δεν πρέπει» για μια καθαρή, ενυδατωμένη και «χαρούμενη» επιδερμίδα!

Το ψάρι επιβάλλεται την συγκεκριμένη μέρα μαζί φυσικά με τους υπόλοιπους σαρακοστιανούς μεζέδες.

Με πανάκριβα κοσμήματα και μια κορδέλα τιμής!

Το καλοκαίρι είναι η εποχή του χορού, των πάρτι και … του αλκοόλ! Για να μην οδηγηθείτε στην κατάχρηση και τα hangover της επόμενης μέρας, εμείς καταγράψαμε πέντε τρόπους για να καταναλώσετε αλκοόλ αλλά να διατηρήσετε τον εαυτό σας ασφαλή και υγιή .

Το μεγάλο "σουξέ" στα παλτό του φετινού χειμώνα

Γίνε τολμηρή. Καν'το κι ας πέσει κάτω...

Ποιος είναι ο ρόλος των social media στην ερωτική ζωή ανδρών και γυναικών; Προτιμάμε το facebook από το σεξ; Παίζουν ρόλο τα κιλά στις επιδόσεις στο κρεβάτι; Το penna συγκέντρωσε για εσάς τα σημαντικότερα ευρήματα μιας σειράς ερευνών με αντικείμενο το σεξ. Δείτε τι λένε:

Αυτά τα προιόντα καταναλώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι σύμφωνα με έρευνα σε έξι χώρες.

Μια νοστιμιά απο ταχίνι με λίγες θερμίδες.

Τα συγκεκριμένα ροφήματα περιέχουν λίγες θερμίδες και υψηλή ποσότητα πρωτείνης, οτι πρέπει πριν την προπόνηση.

Πόσο πρέπει να βάζεις και κάθε πότε να το ανανεώνεις... όλες οι απορίες σου εδώ!

Ο κορυφαίος σχεδιαστής παντρεύτηκε τον αγαπημένο του και όλες οι διάσημες μούσες του έδωσαν ηχηρό παρών







Διαβάστε ακόμα