fbpx

Οι Παριζιάνες δεν χρειάζονται συστάσεις για το επικό στυλ τους.

Με το καλοκαίρι να έχει φτάσει και επισήμως πλέον στο τέλος του, η επιστροφή στην καθημερινότητα με τις αυξημένες απατήσεις της φέρνει μαζί της έντονο άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.

Μπορεί να ξανακολλήσει το "σπαμένο γυαλί" σε μια σχέση με την βοήθεια του ειδικού;

Μήνυμα εστάλη, διαβάστηκε αλλά δεν απαντήθηκε ποτέ!

Οι φίλες στα δύσκολα φαίνονται... Δείτε πως να αντιδράσετε όταν σκάσει η βόμβα!

Ο πόνος είναι διαφορετικός κάθε φορά και καλό είναι να μάθουμε να τον αναγνωρίζουμε.

Αν χάνουμε το τώρα, αν δεν το βλέπουμε, τότε χάνουμε και το νόημα της ζωής... H σύμβουλος ψυχικής υγείας Σοφία Λίναρη μας εξηγεί τι είναι το Mindfulness!

Και "πετάξτε" αμέσως 5 πράγματα που σας προκαλούν άγχος

Αυτές οι σταρ έκλεψαν τις εντυπώσεις στο κόκκινο χαλί

Love handles? Αλήθεια γιατί τα λένε έτσι αφού κανείς δεν τα... αγαπάει;

Οτι πρέπει για τις μεγάλες ζέστες.

Βγαίνοντας απο το γιοτ του Tommy Hilfinger κάνουν άσεμνες κινήσεις ενώ κρατάνε ποτήρια με κρασί.

Κάνε τα παρακάτω βήματα και θα μας θυμηθείς...

Μια νέα φιλοσοφία ενδυνάμωσης για όλες τις γυναίκες, τις σύγχρονες «αθλήτριες» της ζωής, από την Intersport με το #womanism που έχει στόχο να αναδείξει τις γυναίκες ως πρωταθλήτριες στον «στίβο» της ζωής.

Τι φοράνε στο ηλιόλουστο Μιλάνο τα μοντέλα, οι influencers οι buyers και οι fashion editors;

Θέλετε να κάνετε μια δυναμική αλλαγή στα μαλλιά σς αυτό το καλοκαίρι; Δείτε τις πιο δυνατές τάσεις της σεζόν και εμπνευστείτε.

Τι πρέπει να κάνετε και τι να αποφύγετε αν κρυώσετε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Και έξτρα tips για νόστιμες παραλλαγές

Φωτογραφήθηκαν ως Alexis και Krystle Carrington για το εξώφυλλο του Harpers Bazaar.

Εμπνευστείτε απο το street style και αντιγράψτε άφοβα!

Μην πάρετε μαζί σας όλο το σπίτι...

Η 40χρονη σταρ διαθέτει ένα απο τα ωραιότερα σώματα

Τολμηρά ροζ, ξανθό του μελιού μέχρι και το ανοιχτό πράσινο της μέντας

Το Must Have του φετινού καλοκαιριού.

Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Σε ησυχία δεν μας αφήνουν τα μέλη της βασιλικής οικογένειας.