Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: γυμναστική
Παρασκευή, 05 Απριλίου 2019 13:42
Γιλέκο με βάρη για τέλεια γράμμωση των μυών.
Το weighted vest είναι ένα γιλέκο γεμάτο με πλάκες-φορτία έτσι ώστε να αισθάνεστε την άμεση προσθήκη βάρους όταν προπονείστε με αυτό.
Κατηγορία
Citylife
Ετικέτες
Τετάρτη, 03 Απριλίου 2019 12:35
Κάντε κωπηλατικό και χάστε λίπος
Τραβήξτε... κουπί στο γυμναστήριο και χάστε θερμίδες
Κατηγορία
Citylife
Ετικέτες
Τετάρτη, 03 Απριλίου 2019 00:20
Τα μυστικά της Halle Berry για τέλειο κορμί στα 50
Στα 52 της χρόνια διαθέτει κορμί και ενέργεια 25αρας
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Κυριακή, 31 Μαρτίου 2019 17:59
Ζέσταμα πριν την προπόνηση: Γιατί είναι απαραίτητο
Και ποιές ασκήσεις να προτιμήσετε
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2019 12:48
Back fat: Πώς θα χάσετε το αντιαισθητικό λίπος στην πλάτη
Και θα αποκτήσετε όμορφη πλάτη
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2019 00:54
Οι κοιλιακοί σας δείχνουν αυτά που τρώτε καθημερινά
Αν αναρωτιέστε γιατί ενώ γυμνάζεστε καθημερινά οι κοιλιακοί σας "κρύβονται", προσέξτε την διατροφή σας.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Κυριακή, 17 Μαρτίου 2019 23:54
Περπάτημα: Γιατί είναι η καλύτερη άσκηση για όλες τις ηλικίες.
Κάντε το μεγαλύτερο δώρο στον ευατό σας και ξεκινήστε να περπατάτε.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 15 Μαρτίου 2019 02:26
Κάντε Air Boxing και χάστε το περιττό λίπος στην κοιλιά
Τι είναι και πώς γίνεται
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 08 Μαρτίου 2019 12:25
Τι είναι το Budokon yoga που λατρεύουν οι σταρ του Χόλιγουντ;
Ενα fitness trend που ακολουθεί πιστά η Jennifer Aniston
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2019 13:40
Γυμναστική τις "δύσκολες μέρες"
Πρέπει να απέχουμε ή όχι εκείνες τις μέρες;
Κατηγορία
Love & Sex
Ετικέτες
