Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: γυμναστική
Πέμπτη, 31 Οκτωβρίου 2019 23:08
Είστε #Gymfreak; Τότε πρέπει να δείτε αυτές τις τέλειες τσάντες γυμναστηρίου
Είναι τόσο στιλάτες που θα θέλετε να τις παίρνετε παντού.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 25 Οκτωβρίου 2019 00:25
Μην ξεχνάτε ποτέ το stretching μετά την προπόνηση
Κάντε το 5λεπτο full body stretching και θα το σώμα θα σας ευγνωμονεί
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2019 13:26
Μεταμορφώστε τους γλουτούς σε μισή ώρα!
Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα εκγύμνασης με λάστιχα αντίστασης
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Πέμπτη, 26 Σεπτεμβρίου 2019 00:06
Butt workout: Ξεκινήστε τώρα για να αποκτήσετε σφριγηλά και σέξι οπίσθια μέχρι το καλοκαίρι
Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για γλουτούς και πόδια
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 18 Σεπτεμβρίου 2019 23:47
Πώς να σμιλέψετε την κοιλιά σας με την fit ball
Ενισχύστε το core με την μπάλα γυμναστικής
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τετάρτη, 28 Αυγούστου 2019 00:16
Μυϊκό πιάσιμο: Πώς να το αντιμετωπίσετε
Ενεργήστε σωστά και ψύχραιμα και θα πείτε αντίο στον πόνο πολύ σύντομα.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Παρασκευή, 23 Αυγούστου 2019 00:50
Κάντε γυμναστική στην εξοχή και χάστε τα επιπλέον κιλά
Αν δεν αγαπάτε το γυμναστήριο υπάρχει λύση
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Δευτέρα, 29 Ιουλίου 2019 23:25
Κάντε "ψαλιδάκια" για τέλεια κοιλιά
Μια απο τις πιο κλασικές και αποτελεσματικές ασκήσεις
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Τρίτη, 23 Ιουλίου 2019 13:32
Έξυπνο workout για την πλάτη
Αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να "ισιώσετε" τον κορμό σας.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Κυριακή, 30 Ιουνίου 2019 23:20
Σμιλέψτε τα μπράτσα σας με λάστιχα αντίστασης
Αποκτήστε γρήγορα λεπτά και γραμμωμένα χέρια
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
