Το αβοκάντο ανήκει στις υπερτροφές και προσφέρει πολλές πρωτεΐνες.

Για urban chic εμφανίσεις εκτός γυμναστηρίου. 

Το αιώνιο δίλημμα "να είμαι ο ευατός μου ή να παίξω τον ρόλο σωστά"; 

Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

Προσθέτοντας κάρυ θα κάνετε το πιάτο σας πιο πικάντικο. 

Αυτά τα 20 «πραγματάκια» ψάχνουν οι γυναίκες στους άντρες.

Ποιά πιστεύει οτι τον χειμώνα τα "βάφουμε" μαύρα; 

Υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε, για να πετύχει η επανασύνδεση. 

Ντυθείτε με στυλ ακόμα και στην βροχή.

 

 

 

 

 

 

 

 

Αποκτήστε τώρα τα κομμάτια - κλειδιά που θα φορέσετε φέτος στις γιορτές 

Το αγαπημένο fashion item φοριέται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους ανάλογα την περίσταση. 

Μετά το ασβέστιο είναι το δεύτερο μέταλλο με την υψηλότερη περιεκτικότητα στο σώμα και απαραίτητο σε πολλές μεταβολικές και βιοχημικές διεργασίες στο σώμα.

Τέλειο δέρμα με απόλυτα φυσικό τρόπο; Έτσι θα το πετύχετε!

Αποτελεί μια απο τις μεγαλύτερες τάσεις της ερχόμενης σεζόν. 

Είναι το πιο πολυσυζητημένο fashion icon για το 2018

Ψήστε τα ψαράκια στο φούρνο και φτιάξτε κρούστα απο σκόρδο, λεμόνι, μουστάρδα και ρίγανη

Γέννησε το απόγευμα του περασμένου Σαββάτου.

Μια κλασική συνταγή για ρολό γεμιστό με αυγά 

Εμπνευστείτε απο το street style και αντιγράψτε άφοβα!

Συμβουλές για να προφυλαχθείτε απο τους ενοχλητικούς μύκητες

Ενα ωραίο χειμωνιάτικο φαγητό για όλη την οικογένεια. 

Απο τον οίκο Celine μέχρι τον Giambattista Valli οι φόρμες εργασίας "βγαίνουν" στους δρόμους αυτή την άνοιξη και συνδυάζονται με ψηλοτάκουνα και cowboy mules! 

 

 

Μια συνταγή που γίνεται με όποιο ψάρι προτιμάτε. 

Η σάλσα ξινόκρεμας-κόλιανδρου κάνει την διαφορά 

 Τα προϊόντα InLei από την Elisabeth Lashes ήρθαν στην Ελλάδα για να φροντίσουν με αγάπη το βλέμμα σας!