Τι πρέπει να προσέξετε όσο κοιμάστε

Η νέα της συνεργασία με το sport's label είναι πιο... hot από ποτέ!

Δοκιμάστε αυτήν τη γρήγορη και γευστικότατη συνταγή και δροσιστείτε στο λεπτό, κρατώντας τη σιλουέτα σας super slim!

Τα πόδια μας φέτος είναι πιο γυμνά και ελεύθερα απο κάθε άλλη φορά 

Μπορεί τις δύο τελευταίες δεκαετίες να μην υπήρχε θέση στη ντουλάπα μας για χαμηλοκάβαλα τζιν αλλά όπως φαίνεται ήρθε η ώρα τους να κάνουν δυναμική επιστροφή στην ντουλάπα αλλά και τη καρδιά μας!  

 

Σαρακοστή και δίαιτα πάνε πακέτο; Δείτε τι λέει ο πιο ειδικός από όλους, ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης.

Όταν η συγκεκριμένη πανέμορφη ηθοποιός δίνει συμβουλές ομορφιάς τις ακολουθούμε πιστά! 

Η ζήλια είναι από τα πιο δυνατά συναισθήματα που μπορούν να διαλύσουν μια σχέση, είτε αυτή είναι φιλική είτε εpωτική. 

Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

Κι όμως πριν πληρώσει το λογαριασμό και ρίξει για εκατοστή φορά μια ματιά στα οπίσθια σου, σκέφτεται κιόλας. Αλλά τι σκέφτεται;

Μια πεντανόστιμη συνταγή απο την Κίνα

Για άμεσα αποτελέσματα κάντε την κάθε βράδυ. 

Ένα υπέροχο ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους 

Μια απίθανη και πολύ θρεπτική τροφή, οτι πρέπει για τα πρώτα κρύα. 

Με ένα «κλίκ» ό,τι βλέπεις το αγοράζεις! Τόσο απλά...

Ξεχάστε το "βρώμικο" και τα μπέργκερ... Να τι θα φάτε μετά από ένα βράδυ ξέφρενης διασκέδασης!

Μια εναλλακτική λύση στα κεφτεδάκια

Πρόσεξε... και χωρίς να πατήσεις το ποδαράκι σου στην παραλία.

Ποιά να προτιμήσετε στις διακοπές και πως θα ξεχωρίσετε αν είναι φρέσκα

Απίστευτο, αλλά παίζει ρόλο κι η διατροφή... 

Λατρεύουμε τις φράουλες και τις απολαμβάνουμε σε μια ιδιαίτερη συνταγή 

Υπάρχει τίποτα καλύτερο απο ένα πιάτο αχνιστή σούπα κοτόπουλου, με αβγολέμονο ή χωρίς; 

Ο έρωτας περνάει και απο το στομάχι, πόσο μάλλον αν επιλέξετε το μενού να περιλαμβάνει τροφές που διεγείρουν την λίμπιντο. 

Το τσουρέκι δεν είναι καθόλου αθώο ούτε η πεντανόστιμη μαγειρίτσα.