Πλησιάζουν επιτέλους οι πολυπόθητες διακοπές και διψάμε για το τέλειο κορμί! Διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε κι άλλους τους θαυμαστές με το εντυπωσιακό μας μαύρισμα. Έτσι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα που μας προτείνει η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας tsiani @ logodiatrofis.gr nikoltsiani @ hotmail.com

H GOSH αποτελεί μία δυναμικά αναπτυσσόμενη Δανέζικη εταιρεία καλλυντικών, που δημιουργεί καινοτόμα και πρωτοποριακά προϊόντα μακιγιάζ χρησιμοποιώντας τις πιο εξελιγμένες τεχνολογικές μεθόδους, συνδυάζοντας υψηλή ποιότητα και προσιτές τιμές.

 

 

Το ξερούμε οτι είναι δύσκολο να αποχωριστείτε το πουπουλένιο πάπλωμα, όμως με αυτά τα 10 tips όλα γίνονται πιο εύκολα. 

Το μυστικό είναι να τρώμε ελαφριά και υγιεινά το βράδυ. 

Πεντανόστιμα και αφράτα

Πώς θα καταφέρεις να έχεις πολλαπλούς οργασμούς;

Για εσάς που ονειρεύεστε τα πάντα στα... ροζ, η ΕΨΑ έχει το αναψυκτικό που σας ταιριάζει γάντι!

H μετάβαση απο τα ανοιξιάτικα sneakers μέχρι τις σαγιονάρες της παραλίας δεν είναι μεγάλη ωστόσο πρέπει να είναι σίγουρα "ενημερωμένη" με τα Must Have  της σεζόν. 

Το μόνο που μπορούμε να αποκαλύψουμε είναι ότι το μυστικό κρύβεται στην κουζίνα σας!

Επειδή κάθε γονιός είναι διαφορετικός, όμως όλοι έχουμε έναν κοινό στόχο: να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!

Υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για να το πετύχετε. 

Κι αν φύγει ο πρώτος ενθουσιασμός, τι έγινε!

Οι τάσεις της μόδας όπως τις φόρεσαν οι πιο δημοφιλείς bloggers και fashion infuencers. 

Ηρθε για να μείνει και πλέον είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας. 

Είναι η σκιά της εγκυμονούσας δούκισσας του Σάσεξ, 

Νόστιμα και υγιεινά σας δίνουν ενέργεια και δεν ξεπερνούν τις 150 θερμίδες. 

Τα παιδικά χρόνια, το πάθος για την μουσική και η πολυδιάστατη προσωπικότητα του λαμπερού ερμηνευτή. 

Συνέντευξη στη Μαρία Περδικέα 

H καλύτερη αντιγήρανση γίνεται τη νύχτα ενώ εσείς κοιμάστε! Γι αυτό ακολουθήστε τους παρακάτω κανόνες για τέλειο και νεανικό δέρμα 

Ξέρετε οτι τα λάθη στην περιποίηση του προσώπου κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται γερασμένη και θαμπή; 

Και μερικές ιδέες με τι να το συνδυάσετε

Εκτός απο μυρωδάτο είναι και ιδιαίτερα ευεργετικό για τον οργανισμό.  

Ασκήσεις και μυστικά για να καθυστερήσετε την βλεφαροπλαστική

Ποιος χρειάζεται ακριβά καλλυντικά με περίπλοκα συστατικά όταν μπορεί να εξασφαλίσει λαμπερό, καθαρό και σούπερ ενυδατωμένο δέρμα με ό,τι έχει ήδη στα ντουλάπια και το ψυγείο;

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου

Η δοκιμή πάντα είναι καλύτερη, ωστόσο, μερικές φορές απλά δεν έχετε χρόνο... 

Είναι ιδανική για τα weekend breaks 

O Μάϊος είναι η εποχή του και αν βάλουμε λιγότερο λάδι μπορεί να γίνει ένα πιο διαιτητικό φαγητό.