Η οικογενειακή θεραπεύτρια – ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Τσιάκα μας εξηγεί τι είναι το emotional eating.

Αυτή την Κυριακή «χαθείτε» στο μυαλό του Albert Einstein...

Εύκολα και νόστιμα σπιτικά πιτάκια 

Ακόμα και αν είστε συνομήλικες με τα παιδιά του δεν πρέπει να αγχώνεστε. 

Μια ιταλική συνταγή που μας προτείνει η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. 

Τέλεια ψωμάκια για πρωινό και σνακ στη δουλειά από την αγαπημένη μας MasterChef Αρετή Μουλακάκη.

Και να εμφανιστείτε σέξι και αδύνατες με το νέο σας μπικίνι μέσα σε δύο εβδομάδες

Ανοιξη με υψηλές θερμoκρασίες και ηλιόλουστες μέρες αλλά και κρύες νύχτες . Αυτά είναι τα σωστά κομμάτια γι' αυτή την εποχή του χρόνου. 

Η ιδανική εποχή για open air μουσικά δρώμενα

Σαν βγείς στον πηγαιμό για την...ξεπέτα

Κρύο καιρός για... μία σούπερ ζεστή, υγιεινή κολοκυθόσουπα!

Η κουζίνα του είναι ένας από τους καλύτερους λόγους για διακοπές στη Μήλο!

Συμβουλές για να μη ξεχνάει κανείς τα φιλιά σας

Η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσει να έχετε υγιή κόλπο

Τo απόλυτo Must Have της σεζόν. 

Μια πρωτότυπη και πολύ νόστιμη συνταγή. 

 

Κλασικά και αγαπημένα παπούτσια

Ένα ντελικάτο ορεκτικό 

Έτσι θα απογειώσετε το στυλ σας και θα ανανεωθείτε

Ο Όμιλος Σαράντη πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία event για την έναρξη της ενέργειας Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης με τα Hondos Center  που στόχο είχε τη στήριξη του Ξενώνα Φοίβη

Ένα πρόγραμμα γυμναστικής εύκολο, διασκεδαστικό και πολύ αποτελεσματικό. 

Μια πολύ δυνατή τάση γι αυτόν τον χειμώνα που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε

Μπορείτε να βάλετε στα μακαρόνια κιμά απο κοτόπουλο για πιο ελαφριά εκδοχή. 

Ενα πεντανόστιμο σαρακοστιανό φαγητό με λίγες θερμίδες αλλά ιδιαίτερα γευστικό. 

Ακολουθήστε τους σωστούς κανόνες για να υιοθετήσετε το υπέροχο αυτό trend. 

Απο το 2016 που ξεκίνησε το πρόγραμμα ξεπέρασαν τις 27.000 εκείνες και εκείνοι, μικροί και μεγάλοι, που συμμετείχαν και αγκάλιασαν τα Ανοιχτά Σχολεία του Δήμου Αθηναίων.