Η τακτική άσκηση βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό στο σύνολό του.

«Ο Θάνατος και η Κόρη» του Άριελ Ντόρφμαν  -  «Αυγά Μαύρα» του Διον ύση Χαριτόπουλου: τέσσερις τελευταίες παραστάσεις και για τα δύο 2 έργα στην Θεατρική Σκηνή του Αντώνη Αντωνίου

Με πανεύκολα υλικά τέρμα πείτε "αντίο" σε μαύρους κύκλους κι όχι μόνο... 

Ακόμα και αν είστε καλλονές υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία ξενερώνουν τα αρσενικά. 

Αυτά είναι τα 10 σημάδια που υποδεικνύουν πως το «αθώο» stalking που σας κάνει ο πρώην σας ίσως να μην είναι και τόσο αθώο όσο πιστεύετε.

Γιορτές, εκπτώσεις, προσφορές, τα ψώνια είναι πειρασμός  και εμείς υποκύπτουμε για να το μετανιώσουμε λίγο αργότερα και να κλαίμε για το αδειανό μας πορτοφόλι. 

Μια πεντανόστιμη συνταγή απο την Κίνα

Με τα κρούσματα ανά την υφήλιο να αυξάνονται συνεχώς, η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Βίας κατά των Γυναικών είναι -δυστυχώς- και φέτος επίκαιρη.

Διάσημες κυρίες με μοναδικό στυλ τόσο στις καθημερινές όσο και στις πιο επίσημες εμφανίσεις τους. 

Εξωτική και πεντανόστιμη συνταγή 

Απίθανη γεύση με ελάχιστα λιπαρά 

Θρεπτικό πρωινό που θα σας κρατήσει μέχρι το μεσημέρι

Και ποιος δεν αγαπάει τις μπανάνες. Και ποιος δεν αγαπάει τα κέικ!

Μια διαφορετική άποψη για τη βιομηχανία του σεξ. Ύστερα από μια σειρά δραματικών περιγραφών ιερόδουλων που κάνουν λόγο για απάνθρωπες συνθήκες, εκμετάλλευση και κακοποίηση, έρχεται μια μαρτυρία διαφορετική από τις άλλες. Η Σάρα Γκρίνμορ είναι εταίρα σε οίκο ανοχής που βρίσκεται έξω από το Ρένο στη Νεβάδα. Της αρέσει να μιλά και να γράφει για τη δουλειάς της, ενώ δεν περιγράφει απολύτως τίποτα δυσάρεστο σε αυτήν. Το Penna σας μεταφέρει την ιστορία της.

Μια συνταγή απο την αγαπημένη Ταυλάνδη

Τα σχολεία μας θυμίζουν ακόμη πιο έντονα την επιστροφή μας στην καθημερινότητα... Πώς θα την παλέψουμε φέτος;

Σου έχουμε δύο πολύ απλές αλλά άκρως πρακτικές συμβουλές!

Εκτός απο την γευστική απόλαυση προσφέρουν πολλά στην βελτίωση και την διατήρηση της υγείας λόγω των φυσικών θρεπτικών και οφέλιμων στοιχείων που περιέχουν.

H λεμονόπιτα είναι απο τα πιο αγαπημένα γλυκά που ξετρελαίνει όλη την οικογένεια.

Το πόσο δυναμικά κι ανεξάρτητα θα γίνουν τα παιδιά σας, εξαρτάται μόνο από εσάς!

Σύμφωνα με τον σωματότυπο σας. 

Την φετινή Πρωτομαγιά θα την χαρείτε πιο πολύ από ποτέ.

Ο Όμιλος Σαράντη πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία event για την έναρξη της ενέργειας Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης με τα Hondos Center  που στόχο είχε τη στήριξη του Ξενώνα Φοίβη

Χωρίς ζάχαρη αλλά πεντανόστιμο!

Το οποίο "ξεπουλά" απο τώρα στο instagram 

Και δεν το λέμε εμείς, οι εικόνες έκαναν τον γύρο του κόσμου και μιλάνε απο μόνες τους

Συνοδέψτε το φαγητό με ρύζι και προσθέστε πιπεριές για έξτρα νοστιμιά.