4 μοναδικά smoothies με λιγότερες από 190 θερμίδες το ποτήρι!

Έτσι θα γίνουν από μικροί... μεγάλες διάνοιες!

Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου βλέπω καλά ή ζαλίζομαι; 

Στο σπίτι σου δεν χωράει καν δέντρο; Σιγά μην δεν το τιγκάρεις με το απαραίτητο γιορτινό πνεύμα!

Ο προηγούμενος μήνας μονοπώλησε το ενδιαφέρον του fashion crowd καθώς όλοι έτρεχαν να προλάβουν τις επιδείξεις των σχεδιαστών για την άνοιξη-καλοκαίρι 2019 σε Παρίσι, Μιλάνο, Λονδίνο και Νέα Υόρκη. Συγκεντρώσαμε μερικές απο τις πιο εκκεντρικές εμφανίσεις των street style stars και σας τις παρουσιάζουμε. 

Είναι το καλύτερο φάρμακο!

Η Σαρακοστή δεν είναι γευστικά βαρετή... Δείτε το γιατί!

Επιλέξτε τετράγωνα ψωμάκια για μια ξεχωριστή εμφάνιση 

Η άνοιξη μπήκε και εμείς πρέπει αν προετοιμάσουμε το κορμί και την επιδερμίδα μας για να την υποδεχτούμε απαλλαγμένες από τις τοξίνες και τα παραπανίσια κιλά του χειμώνα.
Σας προτείνουμε μερικούς χυμούς που θα σας βοηθήσουν

Έτσι θα διώξετε τα ψωμάκια και την κυτταρίτιδα

Ολόκληρο το πλανητικό σύστημα στα αυτιά σου! Δες πως... 

Στηρίζει την προηγούμενη σχεδιάστρια του οίκου, Phoebe Philo που αποχώρησε το 2018 απο την θέση της καλλιτεχνικής διευθύντριας. 

Με απλές αλλά στοχευμένες ασκήσεις θα πείτε αντίο στο διπλοσάγονο. 

Δεν είναι και τόοοοοσο δύσκολο! Η LifeCoach Ελένη Αϋφαντή μας εξηγεί... 

Αν θέλετε να... ξεκολλήσει η ζυγαριά πρέπει να τα αποφύγετε!

Μπορεί εκείνοι να θέλουν για δώρο ένα... εγγονάκι, ωστόσο, φέτος θα περιοριστούν σε κάτι λιγότερο ακριβό!

Ίσως ένας απο τους πιο σοβαρούς λόγους που παχαίνουμε. 

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου

Καταναλώστε αυτά τα τρόφιμα αν επιμένετε ακόμα στο τροπικό χρώμα.

 

Δώστε αξία στις στιγμές που είστε μαζί τους!

Συμβουλές για την κατάλληλη αντηλιακή προστασία της επιδερμίδας σας

Όλες μας λατρεύουμε τα μαύρα ρούχα. Εμείς, σού προτείνουμε μερικά ενδιαφέροντα πρωινά λουκ γραφείου που βασίζονται στα μαύρα κομμάτια που πιθανότατα έχεις ήδη στη ντουλάπα σου, για εκείνες τις μέρες που... δεν έχεις τίποτα να φορέσεις!

Σώστε -δεν το ορκιζόμαστε!- πατώματα, τοίχους κι έπιπλα με αυτά τα 8 tips!

Ηταν ένα must have τον χειμώνα και εξακολουθεί να παραμένει  top  επιλογή και για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2018. 

Μάλλον έχουμε γίνει πολύ προβλέψιμες!

Αν ξενυχτήσατε και ήπιατε το προηγούμενο βράδυ επιβάλλεται να την εφαρμόσετε 

Αν ένα από τα πιο...αγωνιώδη ερωτήματα της καθημερινότητά σας είναι «τι θα φάμε σήμερα;» τότε να είστε σίγουροι ότι διαβάζετε το σωστό άρθρο. Γιατί όπως ξέρει καλά όποιος πρέπει κάθε μέρα να σκεφτεί τι θα ετοιμάσει για τον ίδιο και την οικογένειά του, η επιλογή του καθημερινού φαγητού μπορεί να είναι ένας γρίφος για δυνατούς λύτες. Θέλουμε κάτι να είναι σίγουρα νόστιμο, ιδανικά εύκολο στην παρασκευή, οπωσδήποτε υγιεινό και διατροφικά ισορροπημένο, όσο το δυνατόν πιο οικονομικό και, τέλος, όχι... μία από τα ίδια! Δύσκολη εξίσωση, δε συμφωνείτε;