fbpx

Ενισχύστε το core με την μπάλα γυμναστικής

Γύρισε τα πατζάκια για ωραία στιλιστικά κολπάκια...

Αλλάξαμε και σας περιμένουμε με πολλές εκπλήξεις! «Μπείτε» ΤΩΡΑ!

Love handles? Αλήθεια γιατί τα λένε έτσι αφού κανείς δεν τα... αγαπάει;

Οι δημόσιες εμφανίσεις του ζεύγους θα μειωθούν μέχρι τις 19 Μαίου.

Μια επώδυνη και πολύ ψυχοφθόρα κατάσταση.

Διαβάστε πώς θα το αντιμετωπίσετε σωστά.

Καλοκαιρινός μεζές

Δυστυχώς ένα γεύμα σε εστιατόριο μπορεί να στοιχίσει στον οργανισμό σας πολλές περιττές θερμίδες.

Κι άλλα επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν πόσο σημαντική είναι η αγκαλιά για τα παιδιά.

Τα επικοινωνιακά λάθη που κάνετε στο φλερτ.

Η αγαπημένη μας σεφ Ντίνα Νικολάου φέρνει το Παρίσι στο... Χαλάνδρι. Καπέλο, καπέλο, καπέλο το super καλοκαιρινό σου μενού θέλω!

Οι street style σταρ έστειλαν ξεκάθαρο μήνυμα, οι μακριές φούστες είναι ένα απο τα must have της σεζόν.

Το θαυματουργό ρόφημα απο την Ιαπωνία

Ισως το πιο ενοχλητικό και δύσκολο σημείο για να απαλλαγείτε απο το λίπος

Σε διάφορες παραλλαγές με τυριά, αλλαντικά και λαχανικά τα αλμυρά κέικ αποτελούν ένα υπέροχο κυρίως γεύμα ή ένα τέλειο συνοδευτικό.

Δεν το αποκαλούν τυχαία το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας!

Το άδειο σου πορτοφόλι δεν είναι πλέον δικαιολογία... Η γυμναστική βρίσκεται παντού και είναι δωρεάν!

Όλες οι σύγχρονες μέθοδοι ομορφιάς από τη Δρ. Έβελυν Στεφανάκη.

Μια συνταγή που μπορείτε να απολαύσετε όλες τις μέρες της νηστείας

Αφεθείτε στις σελίδες της πιο romantic σειράς βιβλίων από τις εκδόσεις Διόπτρα!

Συνοδέψτε αυτό το πεντανόστιμο φαγητό με ζυμαρικά

Επιλέξτε μακαρόνια ολικής για μια πιο ελαφριά γεύση

Η εποχή του μπικίνι έφτασε και οι πρώτες βουτιές έχουν ήδη ξεκινήσει. Οι πιο δημοφιλείς τάσεις για τα μπικίνι του φετινού καλοκαιριού είναι τα ρετρο florals, τα neon, τα animal prints και όλες οι γήινες αποχρώσεις, απο το βαθύ σοκολατί μέχρι το μπεζ. Σε πολλές περιπτώσεις βλέπουμε να συνδυάζονται δύο ή και τρείς τάσεις ταυτόχρονα, για παράδειγμα ψηλόμεσο μπικίνι σε neon με animal print.

Δείτε ποιά μπικίνι θα πρωταγωνιστήσουν στις παραλίες φέτος

Τα νοσταλγικά prints των παιδικών σας χρόνων είναι και πάλι εδώ και φλερτάρουν με χαρούμενα χρώματα όπως το ροζ.

Το απλό κλασικό μπικίνι είναι και φέτος ανάμεσα στους πρωταγωνιστές της παραλίας

Το 90s στράπλες τοπ το βλέπουμε στα περισσότερα instagram accounts.

Τα neutrals πρωταγωνιστούν και στα μαγιό και χαρίζουν κομψό και σικ αποτέλεσμα

Τα neon χρώματα αποτελούν μια πολύ ισχυρή τάση φέτος. Πορτοκαλί, λεμονί και πράσινο είναι τα hits της σεζόν.

Τα animal prints φυσικά δεν θα μπορούσαν να λείψουν απο την beachwear γκαρνταρόμπα σας.

Σούπερ θρεπτικό και νόστιμο ότι πρέπει για το μεσημεριανό σας γεύμα

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και τα νέα εσώρουχα Women’s Secret έφτασαν για να γιορτάσετε μαζί τους τη πιο ρομαντική, σέξι ημέρα του χρόνου… και όχι μόνο!

Δεν κινδυνεύει ωστόσο μόνο η σιλουέτα αλλά και η υγεία σας.