Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί του φέρνει την πιο αγαπημένη συνήθεια των σινεφίλ!

Γι' αυτό ξεκινήστε απο σήμερα να "λίωνετε" στο pilates!

Τα  κατοικίδια είναι από τις μεγαλύτερες χαρές στη ζωή μας

Μας ενοχλούν φοβερά τα καλοκαιρινά βράδια και τα τσιμπήματα τους μας τρελαίνουν

Υπάρχει σεξ εν μέσω κρίσης ή μήπως το ΔΝΤ μας τα πήρε όλα; 

Ένα αλλιώτικο κλάμπ σάντουιτς με τσουρέκι!

Έρχεται με φόρα από τη δεκαετία του '80 να μας γοητεύσει ξανά!

Και να εντυπωσιάσετε τους πάντες με την νέα σας σιλουέτα. 

Τα φρούτα έχουν ζάχαρη (φυσική)  όμως είναι πολύ προτιμότερα από όλες τις μπάρες δημητριακών, τις ριζογκοφρέτες και τα μπισκότα διαίτης. Εκτός από τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την υγεία, την καλή μας φυσική κατάσταση και την λαμπερή επιδερμίδα μας, τα φρούτα καίνε λίπος!

Διαβάστε παρακάτω ποια  καίνε περισσότερο :

Αντί για κρέας η κοτόπουλο δοκιμάστε τον πιο ελαφρύ τόνο 

Όλες οι μεγάλες σταρ της πασαρέλας απέδειξαν οτι το' χουν ακόμα και στα 40 φεύγα!

Το λατρεμένο superfood το καταναλώνουμε και πρωί με λαχταριστά αυγά. 

Αφράτο και λαχταριστό γλυκό που δεν μπορεί να αντισταθεί κανείς. 

Οι ειδικοί ίσως σας απογοτεύσουν με τα συμπεράσματα τους. 

Κυκλοφορούν ανάμεσα μας και πουλάνε “παραμύθι”

Απο τη Μαρία Περδικέα

Και εμφανίστηκε ποιό γυμνή απο ποτέ; 

Καταπληκτική καλοκαιρινή συνταγή 

Νόμιζες πως η ακμή και τα ενοχλητικά σπυράκια θα σου κουνήσουν το μαντίλι του αποχαιρετισμού μετά την εφηβεία. Αμ, δε…

Απο το απόλυτο ροζ Barbie περιβάλλον στις κουβανέζικες σουίτες. 

Χρώματα, κοψίματα και εντυπωσιακά ανοίγματα για τα νέα ολόσωμα

Μάθετε πως να την αντιμετωπίσετε χωρίς να εκτεθείτε στον σύντροφο σας

Βάλτε στο φούρνο σας τα πάντα και μαγειρέψτε με τη βοήθεια του ατμού: για καλύτερη υγεία, γεύση και φυσικό άρωμα και χρώμα

Εκτός απο την γευστική απόλαυση προσφέρουν πολλά στην βελτίωση και την διατήρηση της υγείας λόγω των φυσικών θρεπτικών και οφέλιμων στοιχείων που περιέχουν.

Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να είστε όμορφες και καλόγουστες όλες τις ώρες.  

Γρήγορη και υγιεινή συνταγή 

Σας προτείνουμε δύο κορυφαίες και σούπερ trendy λύσεις. 

Το σώμα αρνείται πολλές φορές να χάσει βάρος

Ενα trend που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε

Τελικά ο μύθος των υπερτροφών έχει αίσιο τέλος;