Επιλέξτε τα χοντρά κοχύλια για περισσότερη νοστιμιά.

Ξέρουμε τι είναι το σύνολο που επέλεξε το σουπερμοντελ

Μια συνταγή με θαλασσινή αύρα.

Γρήγορα και έξυπνα κόλπα που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε λίγο πιο ανάλαφρες μέσα σε λίγες μέρες.

Μην έχετε τύψεις αν φάγατε πολύ καθώς υπάρχει τρόπος να ξεφουσκώσετε γρήγορα και σχετικά εύκολα.

Τι είναι και πώς γίνεται

Μια ανέξοδη και γρήγορη μέθοδος για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας.

Μπορείτε να την κάνετε κάθε βράδυ μετά την έκθεση στον ήλιο

Εάν αναλογιστούμε ότι αφιερώνουμε το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο, ενδεχομένως και λίγο περισσότερο για τους λάτρεις του σπορ, είναι εύλογο να θέλουμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας. Παρόλα αυτά περιτριγυρίζομαι από ανθρώπους – και συμπεριλαμβάνω και τον εαυτό μου σε αυτή την κατηγορία – που χρησιμοποιούν την λέξη «νυστάζω» σε καθημερινή βάση.

Ποιος είναι ο ρόλος των social media στην ερωτική ζωή ανδρών και γυναικών; Προτιμάμε το facebook από το σεξ; Παίζουν ρόλο τα κιλά στις επιδόσεις στο κρεβάτι; Το penna συγκέντρωσε για εσάς τα σημαντικότερα ευρήματα μιας σειράς ερευνών με αντικείμενο το σεξ. Δείτε τι λένε:

Ελαφρύ και θρεπτικό φαγητό με λίγες θερμίδες

Καταρρίπτουμε τους 8 μύθους γύρω από τους μηνιαίους... επισκέπτες μας.

Η καλλυντική άργιλος κάνει στο δέρμα σου μόνο καλό. Γι' αυτό να την έχετε κοντά σας!

Ο τρόπος που θα κόψετε και θα μαγειρέψετε τα λαχανικά παίζει σπουδαίο ρόλο στην πρόσληψη των θρεπτικών τους στοιχείων.

Ποιες γυναίκες αφορά η μέθοδος της κατάψυξης ωαρίων;

Οι σταρ που έκλεψαν την παράσταση στο κόκκινο χαλί

Προσοχή γιατί εύκολα μπορεί να ξεφύγουμε αν καταναλώσουμε πολλά και διαφορετικά είδη τυριών.

Σου έχουμε δύο πολύ απλές αλλά άκρως πρακτικές συμβουλές!

Σταμάτα να τα ζηλεύεις κι απόκτησέ τα με 8 απλούς τρόπους.

Τέλειο ξύρισμα χωρίς ερεθισμούς με τους νέους αφρούς και gel ξυρίσματος Noxzema.

Ολοι πάντως δείχνουν να την συμπαθούν

Η γλυκοπατάτα είναι νόστιμη τροφή με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.

Η εποχή του μπικίνι έφτασε και οι πρώτες βουτιές έχουν ήδη ξεκινήσει. Οι πιο δημοφιλείς τάσεις για τα μπικίνι του φετινού καλοκαιριού είναι τα ρετρο florals, τα neon, τα animal prints και όλες οι γήινες αποχρώσεις, απο το βαθύ σοκολατί μέχρι το μπεζ. Σε πολλές περιπτώσεις βλέπουμε να συνδυάζονται δύο ή και τρείς τάσεις ταυτόχρονα, για παράδειγμα ψηλόμεσο μπικίνι σε neon με animal print.

Δείτε ποιά μπικίνι θα πρωταγωνιστήσουν στις παραλίες φέτος

Τα νοσταλγικά prints των παιδικών σας χρόνων είναι και πάλι εδώ και φλερτάρουν με χαρούμενα χρώματα όπως το ροζ.

Το απλό κλασικό μπικίνι είναι και φέτος ανάμεσα στους πρωταγωνιστές της παραλίας

Το 90s στράπλες τοπ το βλέπουμε στα περισσότερα instagram accounts.

Τα neutrals πρωταγωνιστούν και στα μαγιό και χαρίζουν κομψό και σικ αποτέλεσμα

Τα neon χρώματα αποτελούν μια πολύ ισχυρή τάση φέτος. Πορτοκαλί, λεμονί και πράσινο είναι τα hits της σεζόν.

Τα animal prints φυσικά δεν θα μπορούσαν να λείψουν απο την beachwear γκαρνταρόμπα σας.

Αν έχετε τα συμπτώματα, δείτε πως μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε...

Φάγαμε... χρυσά στο βραβευμένο με Χρυσούς Σκούφους Santoro και θέα την καλντέρα. Δεν έχουμε καλύτερο!

Όλοι θέλουμε να κάνουμε έναν καλύτερο έλεγχο στη διαχείριση των χρημάτων μας

Αποκτήστε βελούδινες πατούσες με μια σπιτική μάσκα

Ενα εξαιρετικά γευστικό και υγιεινό πιάτο