Το γιαούρτι και οι πιπεριές θα δώσουν ένα spicy στοιχείο στην συνταγή

Έχετε αναρωτηθεί πόσες θερμίδες κρύβουν τα αγαπημένα σαρακοστιανά εδέσματα;

Μια κλασική ιταλική συνταγή που μας αρέσει πολύ

Η εποχή του μπικίνι έφτασε και οι πρώτες βουτιές έχουν ήδη ξεκινήσει. Οι πιο δημοφιλείς τάσεις για τα μπικίνι του φετινού καλοκαιριού είναι τα ρετρο florals, τα neon, τα animal prints και όλες οι γήινες αποχρώσεις, απο το βαθύ σοκολατί μέχρι το μπεζ. Σε πολλές περιπτώσεις βλέπουμε να συνδυάζονται δύο ή και τρείς τάσεις ταυτόχρονα, για παράδειγμα ψηλόμεσο μπικίνι σε neon με animal print.

Δείτε ποιά μπικίνι θα πρωταγωνιστήσουν στις παραλίες φέτος

Τα νοσταλγικά prints των παιδικών σας χρόνων είναι και πάλι εδώ και φλερτάρουν με χαρούμενα χρώματα όπως το ροζ.

Το απλό κλασικό μπικίνι είναι και φέτος ανάμεσα στους πρωταγωνιστές της παραλίας

Το 90s στράπλες τοπ το βλέπουμε στα περισσότερα instagram accounts.

Τα neutrals πρωταγωνιστούν και στα μαγιό και χαρίζουν κομψό και σικ αποτέλεσμα

Τα neon χρώματα αποτελούν μια πολύ ισχυρή τάση φέτος. Πορτοκαλί, λεμονί και πράσινο είναι τα hits της σεζόν.

Τα animal prints φυσικά δεν θα μπορούσαν να λείψουν απο την beachwear γκαρνταρόμπα σας.

Η πόλη επέστρεψε στους φθινοπωρινούς ρυθμούς και τα events, οι συναυλίες και τα καλλιτεχνικά δρώμενα είναι πολλά και ενδιαφέροντα

Μάθετε πώς θα την προλάβετε

Έτσι θα περάσετε τις γιορτές πιο ξέγνοιαστα!

Έτσι θα ξεχάσετε την κοιλίτσα... εγκυμονούσας που σας άφησε "πεσκέσι" το Πάσχα.

Μια συνήθεια που πρέπει οπωσδήποτε να αλλάξουμε.

Ο άγραφος νόμος για να φορεθεί σωστά το leopard print λέει: μεταχειριστείτε το σαν να είναι μαύρο

Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να αγοράσετε τα δημοφιλή trends του χειμώνα

Αν θέλετε να φτιάξετε κορμί και να χάσετε εντυπωσιακά πόντους στην περιφέρεια ξαπλώστε στο κρεβάτι του reformer.

Για να απολαμβάνετε τα θρεπτικά στοιχεία χωρίς την περιττή ζάχαρη.

Μερικοί ανήκουν σε έναν μόνο τύπο, άλλοι πάλι σε περισσότερους... Όπως και να 'χει ΑΠΟΦΥΓΕ τους!

Δείτε πως ήταν το σουπερ μόντελ στα 14.

Ένα όμορφο και πολύ ταιριαστό ζευγάρι.

Μια λαχταριστή συνταγή για τον χειμώνα.

Αν δεν αγαπάτε το γυμναστήριο υπάρχει λύση

Αγαπάμε τα ρούχα μας, γι’ αυτό και τα φροντίζουμε όλες τις εποχές!

Μέσα σε λίγο χρόνο καίτε το περιττό λίπος.

Προσθέστε ζαμπόν ή γαλοπούλα για να νοστιμήσετε τις κροκέτες.

Η φύση έχει τη λύση για όλα μας τα προβλήματα!

Σωστός ύπνος, σωστά... κιλά. Έτσι πάει!

Η αγαπημένη μας MasteChef Αρετή Μουλακάκη παίρνει το απόλυτα καλοκαιρινό φρούτο, το καρπούζι και το μετατρέπει για το Fit123 στο πιο γευστικό γλυκό κουταλιού!

Ζούν ανάμεσα μας, αλλά τι γίνεται όταν ζούν μαζί μας;

Πείτε αντίο στο λίπος και αποκτήστε γραμμωμένη κοιλιά.

Μια δροσερή συνταγή για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Τι πρέπει να προσέξετε όσο κοιμάστε

Η λέξη που αγαπούν να μισούν!