Τα Χριστούγεννα με τα φωτάκια και τα λαμπάκια τους σας θέλουν πιο λαμπερή από ποτέ! Μάθετε πως θα το πετύχετε...
Η μια καλύτερη απο την άλλη
Υπάρχουν τροφές που αν τις συνδυάσετε με την κατάλληλη άσκηση θα δείτε τους γλουτούς σας να μεταμορφώνονται
Τι συμβαίνει και το στομάχι σας γουργουρίζει ασταμάτητα;
Μια χιουμοριστική προσέγγιση (που κρύβει μεγάλες δόσεις αλήθειας).
Την δοκιμάσαμε και ενθουσιαστήκαμε
Κανονικά κάθε μέρα θα έπρεπε να είναι η ημέρα της γυναίκας! Σήμερα όμως 8 Μαρτίου ας πούμε πως είναι η μέρα που τιμάμε γνώστες και άγνωστες ηρωίδες γυναίκες, γυναίκες που μας εμπνέουν, γυναίκες που θαυμάζουμε γυναίκες που αγαπάμε!
Δυστυχώς όλα αυτά τα υπέροχα και νηστίσιμα φαγητά παχαίνουν φοβερά και απαιτούν προσοχή στην ποσότητα που θα καταναλώσετε.
Η αγαπημένη μας MasterChef Αρετή Μουλακάκη μας μαθαίνει να φτιάχνουμε την πιο υγιεινή και γευστική καλοκαιρινή σαλάτα! Το ελαφρύ άρωμα ούζου που δίνει το φινόκιο εκτοξεύει τη μικρή οξύτητα του ξινόμηλου... απίστευτα εύκολη και γρήγορη σαλάτα, ιδίως αν έχει μείνει κοτόπουλο από την προηγούμενη μέρα.
Κορίτσια δεν παίζουμε με την υγεία μας, πόσο μάλλον με τη γυναικεία μας φύση...
Ολοι αγαπάμε τα αλμυρά μάφινς
Μια δροσερή πρόταση για το μεσημεριανό σας γεύμα που θα σας γεμίσει ενέργεια.
Ενα σικ και ιδιαίτερα καλόγουστο φόρεμα.
Δεν πρόκειται για κάποια αυστηρή δίαιτα ή για ένα καινούργιο απαιτητιικό πρόγραμμα διατροφής!
Μην έχετε τύψεις αν φάγατε πολύ καθώς υπάρχει τρόπος να ξεφουσκώσετε γρήγορα και σχετικά εύκολα.
Αγαπάμε τα ρούχα μας, γι’ αυτό και τα φροντίζουμε όλες τις εποχές!
Δείτε επίσης το απίθανο ξενοδοχείο όπου θα διαμείνει το ζευγάρι.
Μια πολυαναμενόμενη συναυλία, τα πέδιλα του Brian Atwood, ένα opening αγαπημένου κλαμπ και 4 ακόμα πράγματα που ξεχωρίσαμε.
Το χρώμα του βούτυρου είναι μια ισχυρή τάση
Και πιστέψτε μας δείχνουν υπέροχες με όλα τα φθινοπωρινά σύνολα
Μετά τις υπερβολές των γιορτών, ώρα να προσέξουμε την διατροφή μας.
Οι χειμωνιάτικες εκδρομές έχουν άλλες απαιτήσεις και απαιτούν προσοχή.
Απίθανο γλύκισμα που δεν του αντιστέκεται κανείς
Πώς να ζεσταθείτε έξυπνα και οικονομικά ακόμα και αν οι θερμοκρασίες αγγίζουν το μηδέν!
Εκτός απο την καλή εμφάνιση και το καλλίγραμο σώμα υπάρχουν πολλοί επιπλέον λόγοι για να ξεκινήσετε γυμναστική.
Πολύχρωμο, μίνι και στραφταλιζέ
Πανεύκολη ομελέτα στον φούρνο με ότι σας έχει περισσέψει
Αν ακολουθήσετε τις 3 συμβουλές των σταρ θα δείτε εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Τι είναι η νευρική βουλιμία; Η Διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών Μαρία Τσιάκα μας λύνει τις απορίες.
Η άσκηση σε Τραμπολίνο μπορεί να έχει πολλά σωματικά οφέλη.
