Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Pilates
Κυριακή, 12 Ιανουαρίου 2020 15:29
Pilates Reformer: Σμιλέψτε τους γλουτούς σας με αποτελεσματικές ασκήσεις
Κάντε τις συγκεκριμένες ασκήσεις 2 με 3 φορές την εβδομάδα για να φορέσετε ένα νούμερο τζην μικρότερο
Κατηγορία
Body & Health
Τετάρτη, 09 Ιανουαρίου 2019 00:43
Pilates Reformer: 6 απίθανες ασκήσεις για να σμιλέψετε τους γοφούς σας
Αν θέλετε να φτιάξετε κορμί και να χάσετε εντυπωσιακά πόντους στην περιφέρεια ξαπλώστε στο κρεβάτι του reformer.
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Σάββατο, 26 Νοεμβρίου 2016 12:08
Μπαλέτο και pilates - Μάθετε τι είναι το Xtend Barre (ΒΙΝΤΕΟ)
Αυτός είναι ο τέλειος fitness συνδυασμός... Μάθετε γιατί!
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
Σάββατο, 09 Ιουλίου 2016 12:34
Γυμναστική που δεν κοστίζει ΟΥΤΕ 1€ - Τέρμα οι δικαιολογίες!
Το άδειο σου πορτοφόλι δεν είναι πλέον δικαιολογία... Η γυμναστική βρίσκεται παντού και είναι δωρεάν!
Κατηγορία
Body & Health
Ετικέτες
